顔 ヨガ 体験で 可愛く 綺麗

こんにちわ～～

元気　ハツラツの　イントラのJUNです


月曜日の１時～　顔　ヨガのクラス担当させていただいています


顔ヨガでは　レッスン始めに　ウォーミングアップ　ストレッチ　（全身を軽く動かしてから）


ヨガのポーズに入ります


ヨガのポーズを　取りながら　舌を思いっきり出して　毒素排出効果


口を　大きく開いたり　顔全体の筋肉を　動かしながら


お顔のシェィプアップを　目標にしています


顔全体もあたたまり　目の下の　クマも　薄くなったり　気持ちがいい！！　との声を
いただいています

是非　是非　皆様も　ご一緒に夏に向け　　夏女美人　に　　


Let's try　


会員様の声　　：　　週１回顔の筋肉を　動かしていると　動かさないことが　苦痛に　なってきました

　　　　　　　　　　　　顔も筋肉で　保たれているんですねー