エクササイズ派?それとものんびり派?

水曜日夜8:15~9:15のブートキャンプクラス


以前にご紹介した時は・・・

男性ばかりでしたが 水夜 ブートキャンプ6月

女性もお2人頑張っていただいてま~す

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   かっこいい  お二人ともいい汗を流されています


 お昼クラスから夜クラスへの

  振替もできるようになりましたので

  お待ちしています(手数料400円)


そしてこちらは

先日daichi先生がテレビ出演されました

その時の収録後の映像です。


明石家のんきさん

居残りレッスンでエクササイズ



皆さまもご一緒にいかがですか





日頃レッスンで頑張っているので

休日の今日はゆっくりしたい


・・・という方は



FB癒されたら…さんの

癒されフォトでも観て・・・ゆっくり過ごしてください


子猫たち   

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子犬たち  

430989_496017097092489_1744804960_n_convert_20120906195108.jpgこの中に一匹だけ本物がいま~す

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又、月曜日からがんばりましょう

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