エクササイズ派？それとものんびり派？

水曜日夜8：15～9：15のブートキャンプクラス


以前にご紹介した時は・・・

男性ばかりでしたが 水夜　ブートキャンプ6月

女性もお２人頑張っていただいてま～す







　　　かっこいい　　お二人ともいい汗を流されています


　お昼クラスから夜クラスへの

　　振替もできるようになりましたので

　　お待ちしています（手数料400円）


そしてこちらは

先日daichi先生がテレビ出演されました

その時の収録後の映像です。


明石家のんきさん

居残りレッスンでエクササイズ



皆さまもご一緒にいかがですか





日頃レッスンで頑張っているので

休日の今日はゆっくりしたい


・・・という方は



FB癒されたら…さんの

癒されフォトでも観て・・・ゆっくり過ごしてください


子猫たち　　　





子犬たち　　

この中に一匹だけ本物がいま～す





又、月曜日からがんばりましょう