もう終了は寂しい～(－－〆)

　


パーソナルトレーナー研修が先日の日曜に終了しました　　　　　　　　 haseです


　６月から始まり、全６回の研修でした　



　


　筋肉や関節の解剖学　　から


　体の不思議な・・・深い深い繋がりの話し



　姿勢から観る　動作分析

　
　ほんとだ！！　　うんうん！！　　その通り


　皆の驚き　気づき　なんでやろ～？　　の声面白かったです。



　最終日は　皆で1人ずつ　姿勢分析しました



　６回に渡って習った　実技を復習し



　斎田先生の模範を　観て記録　　






　　バランスボールホッピングは良いことづくし






　　トレーニングで普段意識し難い筋肉に働きかけます





　もっともっと　気になるトコ　忘れてしまってるトコ聞きたいこと



　また機会があったら　一緒に学んだ皆さんと練習したいと思います



　お世話になった斎田先生　＆　JBCチームの皆さんお疲れ様でした



　　　ありがとう♪ございました




　でわ　最後に　


　　　　　　誰だ！！　犯人わ？？？　

　


　　　　　　　楽しい作品ですね