簡単エアロ&コアトレ~★★★★★~(火)(木)

こんにちは。nojimaです

今日は元気いっぱいakemi先生のレッスンから

火曜日の簡単エアロ&コアトレのレッスン風景です


皆さん背筋がきれいですね


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リズムに合わせて歩きま~す

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akemi先生のビックスマイルも頂きました

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ピンクの衣装が沢山

春ですね~


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4週目のエアロ


ターンもバッチリ

この後はバランスボールでコアトレです
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