簡単エアロ＆コアトレ～★★★★★～（火）（木）

こんにちは。nojimaです

今日は元気いっぱいのakemi先生のレッスンから

火曜日の簡単エアロ＆コアトレのレッスン風景です


皆さん背筋がきれいですね








リズムに合わせて歩きま～す



akemi先生のビックスマイルも頂きました



ピンクの衣装が沢山

春ですね～




4週目のエアロ


ターンもバッチリ

この後はバランスボールでコアトレです