先日のヨガイベント前日奈良へ行ってきました。。。
haseケン・ハラクマ先生のWS 奈良の
春日大社で受講しました

この日朝は

でしたが、、、午後の出発する頃はすっかり

chieko先生運転する

で miwa先生と一緒に・・・
WS受講時間迄 参拝することに

日本国宝!! 赤い門

しだれ桜も見事で・・・なんだか胸に、お腹に、ズンって感じ


可愛らしい ご利益も幸福いっぱいなお守り


白無垢姿の花嫁さん発見!! 幸せオーラを肖ります


ケン・ハラクマ先生のWSは
ラジヨガ体操

楽しく笑い・・・ちょっと緊張あり
集中力薄れそうなタイミングでは ゲームで心と体をリフレッシュ
テーマは 笑顔

体操受講中も最後の

も ザ・スマイル

笑顔と呼吸と感謝の気持ち!! でレッスンでもラジヨガ体操してみましょ

昨日から始まりましたよ
今月のウエア販売だい2弾
ダ・ミス バーゲン!! 

ヨガにダンスに

素敵なウエアがいっぱい!!
私もさっそく 試着してみましたぁ~~
今日も 探してみよ~~と
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