体再生プログラム

最近ヨガレッスンお休みしてたので筋力落ちましたっａｋｅｍｉ


少しずつ復活させていきたいです


特に気になるのが、お尻下とお尻


なんとかしたいものです！


レッスンでもかなり皆さまとお尻を使った


トレーニング色々行っていっていますよねっ


どんどん体再生していきましょー




さてっ私事ですが、この度コナミスポーツ八幡のレッスンを


土曜日だけにさせていただきましたっ



月曜日ａｋｅｍｉ→ｍａｋｉ

木曜日ａｋｅｍｉ→ｈａｓｅ

土曜日ａｋｅｍｉ

日曜日ｍｉｔｉｒｕ（ＮＥＷ）


二年間個人でお仕事させていただきましたが


３月からJBCフィットネススタジオと法人契約させて頂く運びとなりました


有難いです！ほんとっ感謝


これからもＪＢＣフィットネススタジオ


スタッフ＆インストラクター力合わせ


地域貢献に全力を尽くしていきますのでどうか


皆さまよろしくお願いいたします


尚４月よりＪＢＣフィットネススタジオにも


フレッシュなインストラクターが数名登場予定


皆さまお楽しみにーーー



私個人としては、もっともっと勉強して


よりよき情報を皆さまにお伝えできるインストラクター


そして、運営者としてがんばって行きます


今週金曜日も北新地まで研修に行かせていただきます


代行はＹＯＣＯ　ＩＲ

　　　ＭＡＫＩ　ＩＲ

　　　ＨＡＳＥ　ＩＲ　になります


よろしくお願いいたします