体育の日!(^^)!

　昨日の体育の日～　　　　　　hase


　お昼　

　　総合体育館でお仕事をしている　akemi先生　ミカIR　mikakoスタッフ　


　　　　　の様子を観に～～




　　ダンスのレッスン時間　メインアリーナーのステージでは


　　akemi先生＆ミカIRの　ミスターダンスが・・・


　　mikakoスタッフが　カメラとムービーを抱えて奮闘中



　　私も　カメラ撮影のお手伝いをしました　



　楽しい二人のリードで片手にヒップダンス
　
　　


　　大盛りあがりのダンスレッンの様子は後の日記をお楽しみにぃ

くらわんこがステージで枚方体操してました



　そして　夜　


またまた登場パワフルにっしーとヨガのレッスンを受けにいってきました



　


　サマーワンピにサンダルで・・・プールにお出かけとちゃいます



　枚方の駅前にある　ヨガスタジオウップスさんで





　akemi先生のレッスン


　月曜　１９時３０分～２０時４０分　　アンチエイジングヨガを受講


　なんと　akemi先生ヨガは数年ぶり受講のパワフルにっし～


　そしてヨガるのもめちゃくちゃ久しぶりだとか


　akemi先生の導きで


　気持ちよく柔軟に・・・ちょっとハードなポーズも


　　コツが掴めるよう補助していただき完成　


　パワフルにっし～は　身体に羽が生えたように軽くなった



　　感動しまくりでした　


　
　アンチエイジングヨガって若返えルンルン



　レッスン後は　もちろん　おふざけポーズ


　


　　また　ヨガろうねぇ～






　ＬＩＳＡさんお世話になりました

　可愛いネコポーズ　　私もやってみましたが・・・

　ただの緊張したピースで　ネコってない



　そして　帰りは・・・立ち寄るでしょう






　　乾杯！！









美味しい　立ち食い焼き鳥のお店





　お店のテーブルの脚とパワフルにっし～の足




　ヨガった　喋った　食べた～～楽しかったぁ



　　はなまるな体育の日でした　



　　　感謝！！