暇でしたー((+_+))

こんにちはＹＵＫＩです


先週は祝日やら台風やらで、ほぼ丸々１週間お休みでした～


お休み中は　大した予定もなく　暇でしたー



食べて、昼寝して・・・って生活していたら　やっぱり体がむくんで、太った気がします・・・


ａｋｅｍｉ先生、cｈｉｅｃｏ先生、ｈａｓｅ先生　直伝のエクササイズをしたり、


山田池公園のハイキングコースを歩いたり


しまむらまで往復歩いて行ったり　（私の家長尾のコープの近くです）


くずはモールまで、サイクリングしたり


何とか運動不足を解消しようとあがいてました～


でも　動くとご飯も美味しく感じて、

結果、プラスマイナス　プラスだったと　思います～


最近涼しくなってきて、ウォーキングするにも　いい季節になってきましたね

この シューズ






気になってます～

履いて歩くだけでヒップアップ

カラーも たくさんあるみたい～





お気に入りの　ウェアやシューズがあると　一気にやる気もアップします～


秋物の　靴や　洋服もほしい・・・

女子の　物欲って　果てしない～


頑張って働こー