暑い~熱い~

 haseです

 出る言葉といえば・・・暑いですねしかない

 梅雨が明けてから 夕立さえない今日この頃

 ホンマ殺人的暑さのなかにもかかわらず、毎日 JBCに起こし頂き
  
 ありがとうございます


 私も 先日3連休の真ん中日 研修で ボール講習会に行ってきましたぁ

 朝も早くから 灼熱の太陽 ギラギラ

 休日なのに電車も満員

 駅を出たら・・・会場探して 日傘をさし 日陰を選んで歩きました

 オオオオ~~あったぁ~
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 YMCA 高等学校  ん?頭の中で曲が鳴る      ワーイ エムシ~エ~~

 JBCボールつながりで 縁を感じました

 10時半開始~17時半終了まで

 バランスボールに座りながら 講義を聴き

 実技で 跳んだり 跳ねたり アクロバット

 んんん~~そうかぁ  グェそんなん出来ない そうそう やってるやってる

 とまあ~

 納得 関心感心 確信 発見 の連続で とても勉強になる充実した時間を過ごせました08-07-24_07-40.jpg


 また 新しい伝え方が 出来るかな

 でも これ 本当 皆さんしている ボールでの様々なトレーニングは

 間違えなく イイものです

 メタボなんて怖くない  これからも 一緒にで快適ボディをつくりましょ



 おまけ話1


 我が家の 番犬 チョコちゃん

 いつもは お散歩大好き どこまでも歩くなのですが

 ここのところ暑くて 散歩もさぼりがち

 超最短距離で  用だけ足して帰宅します


 朝日登りきる前に 早起きして・・さあ歩くわよと出発しても08-07-24_06-06.jpg


 ご近所の 植木鉢覗いて 虫発見?08-07-24_06-33.jpg
 クンクン・・・ちょっと遊んで 早く帰ろ~

 なかなか ウヲーキングとは 程遠い 運動なまけ犬なのでした


おまけ話2

  今日は 東洋医学に基づく 美肌ドッグとやらを

 コロンさんで 体験してきます

 なんやら 肌から 体調や 生活性格悩みなど 占いのように当たるそうで

 楽しみ~ 怖い~ キャンキャン  行ってきますね~~
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