今週から秋の特別無料体験会!!

おはようございま~~す mikako  です

いよいよ 今週 

金曜日

12時50分~


ブートキャンプの無料体験会 が 始まります!!

会員サマでも 会員サマ以外の方でも 誰でも ご参加

いただけます 

みなさん 一度は入隊されたんじゃ ないですか???

ビリーズ ブート キャンプ 

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今回は ビリーの愛弟子の 坂本大地先生が 丁寧に指導してくださいます

今週と 来週は 参加無料 で~~す

みなさん 奮ってご参加くださいね

それと。。。

今週から お目見え 血圧計 

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腕を入れて 開始ボタンを 押してくださいね

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無料ですので 気になったら 計って 健康管理に 役立ててくださいね

それでは 朝晩は めっきり 涼しくなりました 

秋の 猫は 今。。。

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パソコンの 排気口で 暖をとってます

夜は。。。

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ハートになって くっついて。。。

朝になると。。。

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後光が 差しています
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