おはようございます
akemi先日、不合格だったリトモスのフィードバックの中で
すっごく
心に残った一言・・・
それは、
「魅せれる動きが出来るようにしていきましょう」という指導内容でしたっ

最初は、なるほどー
魅せれる動きかぁーと
簡単に思い、いざ練習してみると、すればするほど
?????????????????????????ほんまやー私って全然魅せれてないやーん
今まで、
セクシーさとか動きのタメなんて、
考えてエアロビクスした事なかったー
楽しいとか、筋肉とか、速度とか、元気とか
しか考えてレッスンしてなかったー
私って魅せれてないーーーーー
ガーーーーーーン
そりゃー不合格でしょっ
納得です。。。

来年はダンスの基礎から習いに行こう
魅せれるようになりたい又ひとつ目標が出来ました!うふっ

今日は夕方、スポーツバレエ


のレッスン受けます
しなやかで、綺麗な身体作りも忘れたらアカンからねー

最近食べました、激しく体力消耗してるので・・・

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コメント
魅力アリすぎですよ!
すごくしなやかで、見た目じゃわからない華奢な体なのにしっかり筋肉があるカッコイイし素敵だなぁって憧れてます
私なんて自分を支える筋肉すら無くて、毎回恥ずかしいです・・・
JBCに通いはじめてからカチカチな体からやっと柔らかくなれた感じだけど、筋トレにはなかなか着いていけません
もっと頑張ります
先は長いですが、いつかakemi先生のようなしなやかな筋肉がつけれるように頑張りまーす
今日、私も焼肉屋さん行きました~
明日はカロリー控えめな食生活しまーす
トホホNG
2010/10/18 URL 編集
もつさんへ♪
もつさんにそんな風に言ってもらえると
すっごく嬉しいぃです
私は、もつさんの女らしいすらりとした体つきや優しさ、透きとおるような白い肌に
憧れます
筋力は、最初の頃よりかなりアップされていますよ
コアも出来られてきたので、あとは、バランスですねっ
もつさんの筋肉成長、私も楽しみにしています
一緒に頑張りましょう
私ももっと魅せれるインストラクター目指して頑張ります
焼肉美味しいですよねー
そして、ついつい食べ過ぎてしまします
私も、いっぱい食べちゃいましたー
運動で消費しまーす(苦笑)
2010/10/18 URL 編集