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2022/01/31
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こんにちは 山田です先週の金曜日、久しぶりに山田池公園へ行ってきました。友人とおしゃべりしながら、２週目は梅園へ満開まではまだ先のようですが、可愛く咲いていました。管理事務所前の花壇もパンジーやビオラに変わっていました。まだまだ寒いですが、満開になるのが楽しみに、ウォーキングしないとお正月の食べ過ぎの身体を戻さないと・・・...
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2022/01/28
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こんにちはAzumiです。今日は陽射しがあってちょっと寒さがましです。そのせいか？？車の中にアリがいました！アリって越冬するんでしたっけ・・・先日気になっていたお店に入ってみました。クリーム本舗です。店内も広く、すごい数のクレープがありました。私は食後だったのでプリンとティラミスをテイクアウトしました。すごくなめらか～でした。Azumi...
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2022/01/27
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皆さまおはようございますakemi(*'▽')お陰様で日々忙しくしていますが、お家に帰ってホッと一息お茶にしようとテーブルにセットしました!(^^)!それなのに、コロンちゃんが自分の指定席に居座るんです(笑)もぉー－－どいてよー－－っていっても意地でも動かなくて、私が座椅子の横に座りました えへへ我が家で、一番長い時間お留守番してくれているコロンちゃんの位は、山のように高いんです今週の英会話お茶にしましょうLet's hav...
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2022/01/26
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遅くなりました～ mikako毎日毎日 オミクロンで タイヘンです！！家で テレビ見てたら 頭オカシクなりそうですなんとか ピークアウトしてくれたら いいんですが。。。とりあえず 皆さんも 調子の悪いときは お休みしてくださいご家族が熱を出したら 年の為 お休みしてください振替は 今のところ 期限なしで無料ですなんとか この危機を みんなで 乗り越えましょう！！！毎日 窓開けて 営業してるので ホントに...
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2022/01/25
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こんにちは 火曜担当 hase です感染拡大による 保育園や学校の休校 で家庭保育 やら 家族の職場で・・・やらてんやわんやの 対応だったり運動指導の 予定が延期になったりとか影響を感じてますそんななか 本日予定通り開催された 教室枚方元気くらわんか体操マスター教室のお仕事行ってきました ６５歳以上の男女 １２名の参加者さまと ラジオ体操＆ロコモ体操＆ひらかた体操のパッケージで９０分 感...
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2022/01/24
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こんにちは 山田です今日も寒いですね。洗濯ものが乾きづらくて大変です。またまた、コロナ感染が多くなってきて、どこにも行けないてないです。そんな時、ふるさと納税で届いたお肉を食べて、気分転換切り落としだったのですが、大きくて、大きさも揃っててびっくり大きかったので、今回はしゃぶしゃぶで頂きました。まだ、残っているので今度は何にしようかなJBCでは、レッスン中にもフロアや階段のアルコール除菌を頑張っ...
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2022/01/21
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こんにちはAzumiです。寒いです。雪がちらついています。体を動かすと内側から温まりますよね。しっかり栄養を取って睡眠をとって体を動かす。免疫力を上げるためにはこれが大事ですね。そしてストレスをためない。私は映画を見てストレス解消してきました。とてもゴージャスで面白かったです。Azumi...
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2022/01/20
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皆さまおはようございますakemi(*'▽')寒い日が続き、オミクロンも増え暗いニュースが目白押しですが。。。皆さまは、いかがお過ごしでしょうか？ここ2年間は、本当に忍耐の日々でしたよねーフィットネス業界も経営不振で、どこも大変なんです。新しく生徒様を募集出来ない。しても来てくれない。来てくれたら現会員への感染リスクを上げてしまうので申し訳ない。ないないづくしで八方ふさがりの中 出来るだけ日々皆様に質の高い運...
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2022/01/19
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おはようございます mikako今日も 一段と寒いです～～暖かくして お越しくださいね～特に ヨガなどは レッスン中も 暖かくしてください窓も 扉も 開けて 運営中です！！昨日1/18から お休みされても 振替代無料です体調心配な場合は お休みしてくださいねキッズたちは 階段下で 消毒して 上がってきてくださいいろいろ ご不便おかけしますがなにとぞよろしくお願いいたしますところで。。。若菜先生が 携帯を 新...
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2022/01/18
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おはようございます 今週も寒さ厳しいようですね 寒いです hase お正月初詣がまだでしたので。。。やっとお参りに行ってきました 昨年は コロナ禍＆喪中につき参拝は自粛 遅ればせながら １月中旬の初詣 石清水八幡宮さんへ そして 厄除けぜんざい 食べました 朝の参拝に 冷たく冷えた手がホカホカと温まりました 巫女さんの厄除け舞 も丁度見られて 参拝客の密集の危険もなく せかされることもなく...
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2022/01/17
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こんにちは 山田です今年に入って初めてのブログです先日の土曜に御礼参りもかねて初詣に京都の北野天満宮へ参拝してきました。昨年は息子の受験もあり、その後のお礼参りをしていなかったので、遅ればせながらです。共通テストの日でもあるため、比較的すいているかな？と、期待を込めていきました。 いつもは、早朝にお参りするのですが、今回は遅めにでたのですが、道はとっても空いていて、スイスイと到着。アルコール消毒...
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2022/01/14
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こんにちはAzumiです。昨日の一号線の事故、ご存知ですか？トレーラーが京都行きの2車線をふさいでしまって朝から昼過ぎまで通行止めでした。我が家はものすごくよく使う区間なんです。仕事に出る時間を早めました。事故は怖いですね。雪が降ったりするのでくれぐれも皆さまお気を付けください。季節の先取はどんどん早くなってもうバレンタイン？！おいしくいただきましたが今年もあっという間に過ぎそうな予感です。Azumi...
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2022/01/13
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皆さまこんにちはakemi(*'▽')こんな素敵なカードがアメリカから届きましたいつも嬉しいです💛オミクロンが、すごい勢いですねー早くお薬が出来ること祈るばかりです！免疫アップにも努めましょう。栄養睡眠運動あるのみですね～JBCフィットネススタジオでは、より一層換気 消毒に留意しています。今週の英会話Take care身体に気を付けてね～...
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2022/01/12
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今日は 冷えますね mikako朝から 雪がちらほらこんな日は ただひたすら 道が凍らないことだけを 祈りますバイク 道凍ると とても恐怖です皆さま 暖かくしてお越しくださいそして 運動して 芯からあったまって 帰ってくださいねJBCは 年末に 15年分の いろいろなもの 捨てました古いカラーボックスや 砂がちょっぴり漏れる 5キロの重り劣化してしまった のぼりの棒壊れてしまったプリンター棒が折れてしまった ...
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2022/01/11
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本年始めてのスタッフ日記火曜担当 haseです今年も 宜しくお願い申し上げます良い年明けを迎えてもう 鏡開きですね 元旦早朝初日の出をテレビ生中継で見ました富士山に登る輝かしい日の出ダイヤモンド富士待ち受け画面にすると縁起が良いとかで私もテレビ画面で撮りました～そして愛知の実家に帰省中3日の日の出 これは窓から見える生日の出ですなかなかの感動でした(笑)良いこといっぱいの輝かしい年でありますように🤗...
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2022/01/07
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こんにちはAzumiです。今年もよろしくお願いいたします。お正月気分はもう抜けましたか?なんだかあっという間にもう7日です。初詣に行ったり、実家に帰ったり良いお正月でした。おみくじは吉でした。良い一年になりますように・・・Azumi...
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2022/01/06
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皆さまこんにちはakemi(*'▽')お正月は、いかがお過ごしでしたか？私は、食べて飲んで笑ってと、楽しい日々を送ることが出来ました。そして、今は、体重が1キロオーバー中(笑)運動で戻します！初詣は、奈良に行きましたおしゃれなおみくじでしょ？水おみくじなんです。初めてでワクワクしました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡結果は、浮かび出てくるんです (´∀｀*)ｳﾌﾌ今年もよろしくお願いいたします今週の英会話Let's make this new year a great...
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2022/01/05
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明けまして おめでとうございます今年も 何卒宜しくお願い致します本日よりJBCは 通常営業しております来週月曜は 成人の日で 休館となっておりますので お気をつけくださいそれでは おはようございます mikako皆さん 良い お正月でしたか？？北海道の息子さんに 会いにいかれた 会員様は雪で なかなか 帰ってこれなかったと 教えてくれましたそして。。。年末に いただいた 蝋梅が キレイに 咲いていました蝋...
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Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です！毎日更新 !
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