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2021/05/31
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こんにちは 山田です昨日も山田池公園でウォーキング菖蒲園がとてもキレイになって来てます。まだ、身近で見れない事が残念ですが、昨日の看板には6/1から開催との張り紙が・・・緊急事態宣言が延長されたので、どうなるのでしょうね？？事務所前の花壇は、今植え替え前でした。次はどんな花が植えられるか楽しみですね６月からのJBC情報New “心躍るヒップホップ” （今話題 健康力＋美を創るで人気） ６月１７日 ...
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2021/05/28
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こんにちはAzumiです。今日は窓を開けてレッスンしてたら風が爽やかで気持ち良かったです。緊急事態宣言も延長されまたしばらくおうちごはんの日々です・・・先日アクアパッツァを作りました。ワインがすすみます～Azumi...
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2021/05/27
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皆さまこんにちはakemi(*^-^*)stay homeが続きますね～なので最近は、おうちごはん おうちスイーツ楽しんでいます自分で作ろうシリーズ↓今回は、今流行りの台湾カステラです樟葉モール内にある 台湾カステラのお店「ポンポン」はいつも行列できていますねーすっごい人気ですそれで JBCの会員様から頂いたレシピを使ってお家で焼いてみました。まずメレンゲ作ります これが一番面倒くさい作業ですが、最近新しく泡だて器購入し...
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2021/05/26
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おはようございます mikako近くに 住んでいたのに まったく 行ってなかった 山田池公園このご時世でよく 行くようになりました梅 桜 菖蒲 紫陽花 と季節の花も キレイですし花壇も とても手入れが されていて 気持ちいいです山田池公園は 新しい方と 古い方が あるんですが涼しくて 適度に 木陰で 混んでなくて 私は 古い方によく行きますとはいえなかなかの 方向音痴なのでよく 現在地 見失いますが (...
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2021/05/25
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おはようございます☀ haseです 今朝は爽やかな新緑の五月晴れてきなお天気ですね (^_-)-☆ ただ 今朝は喉や口の渇きやピリピリとして目が覚めました 西日本は 晴れるけど黄砂に注意！！だそうです せっかくの洗濯日よりなのに～～ 黄砂で空の 色も変わるそうなので 大物外干しは断念(´;ω;｀) マスクは忘れないでしょうが アレルギーの方は眼にもご注意を・・・☢...
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2021/05/24
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こんにちは 山田です昨日、いつものウォーキングメンバーでいつもとは違う場所へウォーキングしてきました。家から歩いて、まずは長尾の大池へ歩いている人を見たので、一度行ってみたかった所です。結構高い場所にあるのですね。 JBCの屋根も見えました。小さいからわかるかな(^^♪そこから、枚方カントリーを抜けて、大住の滝を見に行こうとしたのですが、滝を見つける事が出来なく（無くなった？）そのまま、甘南備山まで歩...
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2021/05/21
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こんにちはAzumiです。梅雨入りしましたね。土砂降りでJBCの横の川も増水してます。スタジオへの行き帰りなど気を付けてくださいね。こんなご時世なので、ネットでのお買い物が増えてます。そして必ず猫たちの箱チェック。なかなか片付けられません・・・Azumi...
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2021/05/20
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皆さまこんにちはakemi(*^-^*)まだ緊急事態宣言中なので、レッスン以外はスーパーに食品を買いに行くのが日課ですが先日、少々運動の為 近場なのに行ったことのなかった 流れ橋に行きました結構たくさんの 人が歩いたり 川岸でバーベキューらしきことをされていまいた。なるほど、緊急事態中で行くところもないし、密は危険でダメだし、考えることは皆同じなんですね(笑)今週の英会話同意するagreeI agree with you.あなたと同...
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2021/05/19
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おはようございます mikako毎日 雨 雨 雨 ですね～～梅雨って 雨降らないね～って イメージだったんですがまあ 毎日 降る 降るとりあえず 今日も そして 今週も 来週も こんな感じ雨続きです！！でも こんな アプリ見ながら 隙間に 買い物行ったりします刻々と 変わるので 割と こまめに チェックしないと いけませんがわりと 正確ですでも 雨が 多くて 紫陽花は とっても 元気ですそして オリーブ...
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2021/05/18
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こんにちは 梅雨に入りましたね。。。 haseです 雨の合間のご近所散歩途中立ち寄ってみました👇 たまごボーロ専門店ですって・・・ すっごく 近所なんだけど知らなかったお店です 季節の可愛いパッケージや 小物たちも 手作り感満載のお店でした💛 いろいろなお味を試してみたくって 全種類 買ってみました。。。 お孫ちゃんと食べてみますっ！！...
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2021/05/17
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おはようございます。 山田です今日は朝あから雨ですね。窓を開けづらい状態です。ただ、幸いな事に、風の向きでJBCのスタジオの窓側からの降りこみがないので、スタジオの窓が開けれるのがうれしいです。今日は一日雨のようなので、風向きが変わらないよう祈ります皆さんも、足元お気をつけてきてくださいね。お待ちしております。山田池公園の菖蒲、先週より２種類が咲き始めてました。ゆっくり観賞出来なのが残念です。今...
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2021/05/14
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こんにちはAzumiです。良いお天気です。今日のうちに厚手のものの洗濯をしないといけません。明日からは崩れるみたいですよー。久しぶりに友達親子がやっているまめの木カフェへ行ってランチを頂きました。丁寧に手作りされていてとっても美味しかったです。コーヒーの種類もたくさんあるのでぜひどうぞ。くずはのダイソーの向かいにあります。Azumi...
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2021/05/13
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みなさまこんにちはakemi(*^-^*)stay homeおうちごはんも美味しい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡みじん切りで手が疲れますが、ミートソースは、得意料理の一つですペアーヨガ☝進化させるべく、特訓中です!(^^)!応援お願いいたします練習積んで 動画にしますね☆今週の英会話新しい挑戦a new challenge...
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2021/05/12
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おはようございます mikako今日から 少々 天気が悪そうですね今も 上着着ると 暑い 脱ぐと寒いという 究極と戦ってますそういえば 100歳の おばあちゃん コロナから 復活してましたねやっぱり リハビリして 自分の足で 歩いてたし筋力 すごく 維持してはりました運動 年を重ねる方が 大事さが 増しますねついつい ラクしたくなりますが (笑) 元気に 生きるためには アタマもカラダも 達者じゃないとそう...
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2021/05/11
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お孫ちゃん 集合日もふえました おうち時間・・・haseです とくに ➂ちゃんとは 週の半分くらい同居状態（笑） 成長目覚ましい速さ・・・ 故に 嬉しさと大変さの連続 故に危険回避で おんぶにだっこで家事 筋トレ状態💦 （姿勢改善ストレッチしないと） 嵐が去った あと 何かしら 見つかる可愛い♡ 爪痕 ...
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2021/05/10
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こんにちは 山田です最近、曜日感覚がわからなくなってきてます。子供達もオンライン授業だったり、主人もテレワークだったりしてて(;´д｀)毎日、昼食まで考えないといけない これが大変ですよね。緊急事態宣言も延長になりましたが、早く、対面授業始まってくれないかなぁ。そんな金曜日、先週に鯛めしにした、残りの鯛を塩焼きにしました。太い指が入っちゃいましたが。大きいです。今週の代行情報緊急事態宣言の延長の為...
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2021/05/07
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こんにちはAzumiです。今日は曇り空ですが新緑がきれいですね。緑には心身のバランスを整えたり心を穏やかにする作用があるそうです。コロナ禍で、多くの人が表にはあらわせないストレスを感じているのではないでしょうか。この季節ならではの自然の緑を目にしたり接することで心身をリラックスさせられるといいですね。今回のネイルはお花をつけてもらいました。Azumi...
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2021/05/06
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皆さま こんにちはakemi(*^-^*)毎日 JBC お家 JBC お家 の繰り返しですが、先日友人と少しだけ お茶 に出かけました💕結構混雑していてびっくり(;''∀'')今後は、おとなしく JBC お家 の繰り返しに戻ります（反省）今週の英会話Take a breakゆっくりしてね～...
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2021/05/05
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おはようございます mikako雨の こどもの日ですね今日も 通常営業しています雨ですが 換気・消毒・検温・不織布マスク着用で基礎免疫力を あげるため 適度な運動 提供しています思い起こせば 昨年は 自粛で 誰も居なくて さびしかったですが皆さんの 元気な声と 音楽が 流れてるだけで ホッとしますどうか コロナ落ち着きますように。。。今日10時からは新しい ズンバの先生 来られますとっても 可愛い先生で...
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2021/05/04
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今日はGWも後半ですがいかがお過ごしですか？ haseです みどりの日にちなんで美しい緑の風景写真で眼に良い栄養を。。。お届けします💛 癒されますね 緑と川 風が心地良く感じられそうなお天気 今日の画像は maki先生が提供してくれました。。。 ご家族と宇治川へドライブ 人接触無く川の風景だけを楽しみ 川沿い遊歩道をお散歩したんですって！！ 何年か前に私も行ったことありました・・・同じ橋で写真撮っ...
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2021/05/03
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こんにちは 山田です今日はお天気良いですね。先週末はお天気が悪くて、風も強くカミナリまでそんな週末ですが、たまたま行った食糧買い出しで、お得な鯛を見つけました。その日は鯛めしに炊飯器は一升焚きですが、この大きさ！うろこを取ったり、炊きあがった後の身をほぐしたりは大変でしたが、この大きさの鯛が２匹で５８０円はお買い得でした。またまた、食べ過ぎです。さて、このGWはJBCは通常営業中です。今日も窓を全開...
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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です！毎日更新 !
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