-
2021/02/26
未分類
こんにちはAzumiです。雨ですねーあの山火事の所にも降ってるといいのですが・・・災害、怖いですね。先日気分転換にネイルしてもらいました。珍しくオレンジ系になってしまいました。もっとベージュピンクなイメージだったんですが色って伝えるの難しいですね。人によって見えてる色が微妙に違うんだとか。私にはドラゴンボールにしか見えません・・・Azumi...
-
2021/02/25
未分類
皆さんこんにちはakemi(*'ω'*)風は、冷たいけど、日差しは強くて 少し春に近づいてきたよーな。。。この季節 母がいつも作ってくれていた↓若ごぼう大好きなんです。 私もあれから 〇〇年で大人になり自分で作るようになりました（笑）湯気で写真が曇ってますが 美味しいんですよ～それと、コンビニで食べた煮卵が美味しくって感動したのでカツオと昆布で出汁とって塩 砂糖 酒 醤油 みりんで味付け作ってみました↓どんな感...
-
2021/02/24
未分類
暖かい日と 寒い日が 交互にきますね mikako三寒四温って やつですねこの間の 暖かい日にはJBC横の川に 気持ちよさそうな 鴨たちが。。。そしてチューリップも 大きくなってきました6個 植えたけど 5個しか 芽が出なかった。。。ざんねん！！ご自宅で たくさん鉄砲ユリを 育ててる方にも一鉢 頂きましたどんどん おおきくなっていますもう少ししたら 支柱立ててあげないと。。。春は もうすぐですね金曜は 雨模...
-
2021/02/22
未分類
こんにちは 山田です土曜日、昨年のふるさと納税の返礼品が届きました。４Kgの魚の干物です。娘が受け取って冷凍庫に入れてくれていたのですが、あまりにもの多さにビックリ！！(*_*)大きさはバラバラでホッケが多かったですが、合計２０枚ほど入っていました。冷凍庫がいっぱいにどれも美味しそうで♪ 干物大好きです。今日はどれを食べようかなぁ今週の代行情報 2/24（水） 8：50～ 痛み＆姿勢改善ストレッチ hase先生 2...
-
2021/02/19
未分類
こんにちはAzumiです。寒の戻り、こたえますね～先週暖かかったからよけいつらいです。でも暖かいうちにお雛様を出しました。ちょっと面倒なんですがやっぱり年に一度は顔をみてあげないと。桃と雛チョコ買ってきます。Azumi...
-
2021/02/18
未分類
皆さまこんにちはakemi最近 国産レモンを度々く頂きます 感謝(*^-^*)なので 🍋の皮も使って レモンクッキー作っています好評なので 調子に乗って 3回も作りましたでもね・・・こねてくれるのは、スタッフの森田さん 焼くのはオーブン（私ん家のん）（笑）昨日も焼きました うふふ♡コロナなので、二人きりでちょっと贅沢なランチに行きました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡春からきっと忙しくなると思うので、今は一休みしながら楽しく頑張...
-
2021/02/17
未分類
おはようございます mikako昨日今日と 寒いですね～～気軽に 風邪もひけない このご時世にホント 困りますよね～緊急事態宣言が 解除されないので今日からも 水曜 20時15分からの ブートキャンプはお休みとなります何卒 よろしくお願いいたします今週の月曜雨だったし久しぶりに 家から 1歩も出ずに 暮らしてみました結果。。。溜まっていた テレビ番組は だいぶん 観れましたがカラダは 逆に疲れて だるくて ...
-
2021/02/16
未分類
外出自粛。。。でも良い天気の休日人混み避けてドライブでも・・・と久々のお出かけしました 「滋賀のラコリーナ」 「密」は避け 行列には参加せず さっさと 見学程度でしたが 野外を散策するだけで心に栄養貰いました 野外のベンチで食べた 軽食も美味しかったです ホットドッグと雑穀米オムライスとライスコロッケ お出かけとお天気と空気感がより一層のごちそうです おみやげはスィーツではなく ご土地のJA直...
-
2021/02/15
未分類
こんにちは 山田です先週、またまた友達と山田池公園へ大回りのウォーキングの後、梅園を通っての小回りコースへ満開まではまだですが、梅の香りが漂っていました。マスクが無ければなぁ。 なんて言いながら、まだ、少な目でしたが、写真を撮っている方々も。来週にはもっと咲いてるかな。...
-
2021/02/12
未分類
こんにちはAzumiです。寒い日やらあったかい日やらで体調管理が大変です。花粉なども飛散してるようです。さて、猫は「寝る子」からきているそうですが本当によく寝ます。うらやましい。一号はこのように頭まで隠れるように。二号はベッドでヒトのように。先日夕方までこの状態だったので体調悪いのかと心配しました。全く元気でした。Azumi...
-
2021/02/10
未分類
おはようございます mikako明日は 建国記念日で JBCは 休館です2月の振替は 3/9（火）までに お願いします先取OKですよ～～今月の トールペイント 見ました？？なかなかの 大作です！！そして。。。先週の チューリップ他の芽も 出てきました！！良かった良かった一安心どのこも 可愛いです花 咲いてね～～ところで。。。今年 なんとなく 年賀状書く気分じゃなかったんで出さなかった友だちに久しぶりに お手紙を...
-
2021/02/09
未分類
おはようございます！また寒の戻りですね寒いです haseそれでもなるべく歩く・・・頑張ってます先日ポカポカ陽気でお散歩日より お孫ちゃん３号と交野にある クレープ屋さん行ってみました mikakoさんに聞いて初めて知ったのですが 安くてボリューム感たっぷりのテイクアウト専門クレープ屋さん 気になる気になる 場所は お孫ちゃん３号家からお散歩圏内・・・ 早速 並んで購入～～ クリームチーズのラムレ...
-
2021/02/08
未分類
こんにちは 山田です先週片付けていたら、使っていない折り畳み傘が複数出てきました。見てみると、骨が壊れていて使えないので、捨てようと思いましたが、生地が使えそうなので、エコバッグにしてみました。エコバッグが必要になってから、持っている最近クタクタになってきてるなぁと思ってました。今週は１個のみですが、傘３個分あるのでお休みに作ります。...
-
2021/02/05
未分類
こんにちはAzumiです。緊急事態宣言が出てから東香里の施設では職員、インストラクターはマスクとフェイスシールドが必需になりました。私、今回初めてつけたのですがマスクよりさらに息苦しく、暑く、動きにくくて驚きました。自分の声が反響して声量もよくわからなくなります。犬や猫がエリザベスカラー付けられた気持ちがわかった気がします…Azumi...
-
2021/02/04
未分類
皆さまこんにちはakemi今週は、お休みをいただきまして伊勢神宮に行きました。1月31日に無事 〇〇歳のお誕生日を迎えることができたので記念に 初詣を兼ねて行ってきました。（年齢は非公開（笑））富士川サービスエリアで富士山も観ました 幸運にも綺麗に見えました↓車で🚙行ったので ほぼ人に会わずに伊勢にお参り静岡のサービスエリアで🗻写真に収めることが出来ました。今週の英会話Fortunatelyフォーチュネリー幸運にも...
-
2021/02/03
未分類
おはようございます mikako昨年 植えた チューリップまだかまだかと芽が出るのを ヤキモキしながら 待ってたらな・なんと！！ようやく 2個 芽が出ました～～あまりの寒さで 土が凍ってて大丈夫なのか～ チューリップ！！って 思ってましたがホッとしました残りも 芽が出るかな～～大阪の感染者数も 枚方の感染者数も 減ってきましたが緊急事態宣言は 延びましたねJBCの 入り口にも アマビエが 見守ってくれていま...
-
2021/02/02
未分類
今日は１２４年ぶりの2月2日 節分の日 なんでかは知らんな ～～hase便利なネットで調べると 色々ふ～～～んて事がわかります アハ 暦のお話より 恵方巻を食べる日と認識。。。(;'∀') 夕方スーパーのお魚コーナーと恵方巻コーナーは人が密ってるやろな・・・(笑) いわしは丸干しか缶詰で簡単レシピして 今夜はお孫ちゃん１．２号たちと恵方巻きを「黙食」します(笑) 豆まきまき 鬼は外 ＝ コロナ無くなれ～～ 福...
-
2021/02/01
未分類
おはようございます。 山田です先週、友人と山田池公園へウォーキングに行った帰り道に少し年上の女性に「あの鳥知ってますか？」と声をかけられました。山田池公園にはいろんな鳥がいるようですが、その方も「ヤンバルクイナみたいな形で、珍しいの」と川の向こう側にいたのですが、見たこともない（鳥に詳しくはないので）鳥が友人もわからなかったので、Googleレンズを使ってみたら、”オオバン”という鳥みたいでした。『ツ...
カレンダー
プロフィール
Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です！毎日更新 !
FC2カウンター
ブログランキング
ブログランキングに参加しています！よろしければクリックして下さいo(^^o)(o^^)o
最近のトラックバック
カテゴリー
月別アーカイブ
- 2023年06月 (2)
- 2023年05月 (21)
- 2023年04月 (20)
- 2023年03月 (22)
- 2023年02月 (18)
- 2023年01月 (18)
- 2022年12月 (21)
- 2022年11月 (21)
- 2022年10月 (20)
- 2022年09月 (20)
- 2022年08月 (20)
- 2022年07月 (19)
- 2022年06月 (21)
- 2022年05月 (19)
- 2022年04月 (20)
- 2022年03月 (22)
- 2022年02月 (18)
- 2022年01月 (18)
- 2021年12月 (22)
- 2021年11月 (20)
- 2021年10月 (21)
- 2021年09月 (22)
- 2021年08月 (21)
- 2021年07月 (22)
- 2021年06月 (22)
- 2021年05月 (21)
- 2021年04月 (21)
- 2021年03月 (23)
- 2021年02月 (18)
- 2021年01月 (19)
- 2020年12月 (23)
- 2020年11月 (20)
- 2020年10月 (22)
- 2020年09月 (20)
- 2020年08月 (19)
- 2020年07月 (21)
- 2020年06月 (22)
- 2020年05月 (25)
- 2020年04月 (24)
- 2020年03月 (20)
- 2020年02月 (20)
- 2020年01月 (20)
- 2019年12月 (21)
- 2019年11月 (21)
- 2019年10月 (23)
- 2019年09月 (21)
- 2019年08月 (17)
- 2019年07月 (23)
- 2019年06月 (20)
- 2019年05月 (19)
- 2019年04月 (20)
- 2019年03月 (21)
- 2019年02月 (20)
- 2019年01月 (31)
- 2018年12月 (31)
- 2018年11月 (30)
- 2018年10月 (31)
- 2018年09月 (30)
- 2018年08月 (31)
- 2018年07月 (31)
- 2018年06月 (30)
- 2018年05月 (31)
- 2018年04月 (30)
- 2018年03月 (31)
- 2018年02月 (28)
- 2018年01月 (31)
- 2017年12月 (31)
- 2017年11月 (30)
- 2017年10月 (31)
- 2017年09月 (30)
- 2017年08月 (31)
- 2017年07月 (31)
- 2017年06月 (30)
- 2017年05月 (31)
- 2017年04月 (30)
- 2017年03月 (31)
- 2017年02月 (28)
- 2017年01月 (31)
- 2016年12月 (31)
- 2016年11月 (30)
- 2016年10月 (31)
- 2016年09月 (30)
- 2016年08月 (31)
- 2016年07月 (31)
- 2016年06月 (30)
- 2016年05月 (32)
- 2016年04月 (29)
- 2016年03月 (31)
- 2016年02月 (29)
- 2016年01月 (31)
- 2015年12月 (32)
- 2015年11月 (30)
- 2015年10月 (31)
- 2015年09月 (30)
- 2015年08月 (31)
- 2015年07月 (31)
- 2015年06月 (30)
- 2015年05月 (32)
- 2015年04月 (30)
- 2015年03月 (31)
- 2015年02月 (29)
- 2015年01月 (31)
- 2014年12月 (31)
- 2014年11月 (30)
- 2014年10月 (31)
- 2014年09月 (30)
- 2014年08月 (31)
- 2014年07月 (31)
- 2014年06月 (30)
- 2014年05月 (32)
- 2014年04月 (30)
- 2014年03月 (32)
- 2014年02月 (29)
- 2014年01月 (31)
- 2013年12月 (33)
- 2013年11月 (30)
- 2013年10月 (31)
- 2013年09月 (31)
- 2013年08月 (31)
- 2013年07月 (31)
- 2013年06月 (31)
- 2013年05月 (32)
- 2013年04月 (31)
- 2013年03月 (32)
- 2013年02月 (28)
- 2013年01月 (32)
- 2012年12月 (32)
- 2012年11月 (30)
- 2012年10月 (31)
- 2012年09月 (30)
- 2012年08月 (31)
- 2012年07月 (31)
- 2012年06月 (33)
- 2012年05月 (32)
- 2012年04月 (31)
- 2012年03月 (34)
- 2012年02月 (32)
- 2012年01月 (34)
- 2011年12月 (36)
- 2011年11月 (30)
- 2011年10月 (31)
- 2011年09月 (33)
- 2011年08月 (31)
- 2011年07月 (33)
- 2011年06月 (33)
- 2011年05月 (33)
- 2011年04月 (32)
- 2011年03月 (35)
- 2011年02月 (28)
- 2011年01月 (31)
- 2010年12月 (31)
- 2010年11月 (30)
- 2010年10月 (31)
- 2010年09月 (30)
- 2010年08月 (31)
- 2010年07月 (32)
- 2010年06月 (30)
- 2010年05月 (32)
- 2010年04月 (31)
- 2010年03月 (31)
- 2010年02月 (28)
- 2010年01月 (31)
- 2009年12月 (31)
- 2009年11月 (30)
- 2009年10月 (33)
- 2009年09月 (30)
- 2009年08月 (32)
- 2009年07月 (35)
- 2009年06月 (34)
- 2009年05月 (35)
- 2009年04月 (33)
- 2009年03月 (31)
- 2009年02月 (28)
- 2009年01月 (32)
- 2008年12月 (32)
- 2008年11月 (30)
- 2008年10月 (31)
- 2008年09月 (31)
- 2008年08月 (33)
- 2008年07月 (34)
- 2008年06月 (37)
- 2008年05月 (24)
- 2008年04月 (10)
- 2008年03月 (6)
- 2008年02月 (1)
最近のコメント
夢を叶えるための名言集
presented by 地球の名言
ＱＲコード
