-
2018/09/30
未分類
おはようございます。 山田です。昨日はyoco先生の送別会でした。場所は長尾の焼肉屋さん写真は、いつも食べてからですが・・・・とても美味しかったお肉とホルモンです。 いつも、可愛いyoco先生 ダンスが大好きな先生、とっても寂しいです。最後の水曜にキッズと写真も撮ったのですが、私は撮り忘れ(´;ω;｀)後悔です。お引越しで遠くになっちゃいますが、枚方へ帰ってきたときはJBCへ来てくれるとうれしいです。～*～*～*～～...
-
2018/09/29
未分類
こんにちわ🎵 サチです‼️またまた台風⚡🌀☔明日は運動会の予定でしたが延期😢またあんな強い台風がくると思うと💀昨日は、最後の文化祭がありました✨ジーン😢となるお話でした😢夜は娘と打ち上げ(笑)おいしく頂きました✨明日の台風、お手柔らかにー‼️...
-
2018/09/28
未分類
こんにちわmakiです大阪府知事の松井さんに子供達が表敬訪問に行かせていただきましたわたくし、府庁を訪れるのは、初めてです付き添いの大人は完全にお上りさん状態でしたお忙しい中時間を作っていただき、ほんとうに感謝感謝ですありがとうございました。...
-
2018/09/27
未分類
皆さま こんにちはakemiやっと雨が上がりましたね～でも又台風接近の予報が(ー_ー)!!前回の台風で バルコニーの屋根があんなことになり（前々回のブログ）そして屋根はこんなことになりました↓なんとか、親切な 工務店の社長さんが直してくれました↓どうか今回は何事もないように祈ります(-_-)今週の英会話I pray for peace平和を祈る...
-
2018/09/26
未分類
1日の間でも 暑かったり 寒かったり 蒸し暑かったり 涼しかったり mikako 咳こんこんの 風邪も 流行ってるらしいので。。。皆さん くれぐれも 気をつけてくださいね～睡眠時間ばっちりの私も 最近は少し 寝不足気味失敗しないように 気をつけなくちゃ。。。土曜の男性クラスの 会員さんの田んぼのカカシが今年も 枚方つーしんに 出てましたスズメ限定 お米食べ放題 開催中（笑）だそうです私たちも 長尾米 楽...
-
2018/09/25
未分類
今朝枚方方面に向かう道路は大渋滞でした hase イズミヤ会場での楽１０体操指導のお仕事に危うく穴を空ける大失態だったかも サブインスト（サポート役）と二人体制で行われている会場の為 大渋滞に巻き込まれながら連絡をし会場に着いた時間は ４０分遅れ ほんと之まで経験のない渋滞でしたが認識の甘さで 色々ご迷惑をかけてしまいました 大反省のhaseです サブが居なかったら？サブも遅刻だったら・・・ガビー...
-
2018/09/24
未分類
こんにちは！ yocoです♪今週 水曜日でいよいよ ラストレッスンになりましたいつも通り 楽しく 元気にレッスンして気持ちよく笑顔で お別れできますよーに♡JBCにきて 11年？ほどになりますインストラクターという仕事は私の夢でもあったので ほんとに ほんとに嬉しかったです！インストラクターは 楽しいばかりではなく大変な事もたくさんありましたでも 好きなダンスを仕事にできるという事にいつも感謝していましたキ...
-
2018/09/23
未分類
おはようございます 山田です先週の敬老の日の祝日実家の父に会いに行ってきました。たまたま、父の誕生日と母の月命日も近かったので、お墓参りも兼ねて誕生日のプレゼントは、最近、耳が遠くなり電話の声が聴きとりにくくなったので電話の親機につける受話器増幅器と手袋を購入これで、電話しても普通の声で話せるかな買い物も終えてのランチ焼肉これで体力つけて、夏の疲れをとってもらいたいです。まだまだ、元気でいてね。...
-
2018/09/22
未分類
こんばんは🌙😃❗ サチです‼️5年間、片道40分以上かけて送迎していたスタジオの卒業公演。毎回思考をこらして開催してくれる先生に感謝✨バブリーダンスも(笑)最後のは、USA(笑)7曲踊りきりましたね☺感謝の手紙も頂きました‼️そして、私のかわいい生徒ちゃん😍私の送迎五年が少しむくわれました😊でも、まだコンテストがあるので、11月までは一部続きますが…。...
-
2018/09/21
未分類
こんにちわmakiです(o^^o)朝晩の冷え込みに風邪引きそうになりました首にタオル巻いてマヌカハニー濃度高めの高価なやつをのんで乗り切りましたー☆首を冷やさない大事ですね〜歌手の方がされている喉のいたわり方洗面器にお湯熱めを入れ、アロマオイル一滴バスタオルで顔と洗面器の蒸気を閉じ込めて保湿しながら全力で湯気を吸うはくをやると、かなり、スッキリしましたー皆さんとやって見て下さい(o^^o)...
-
2018/09/20
未分類
雨ですねーakemiこんな日は、JBCでレッスン出来るのが幸せに感じます!(^^)!お知らせです❤10月より夜ヨガが変わります火曜日 エマ先生 7時半～金曜日 azumi先生 7時～10月は 会員の皆さまも体験無料なのでどうかご参加下さいでは今週の英会話It's going to rain all day一日中雨です...
-
2018/09/19
未分類
やっと 秋っぽくなってきましたが。。。 mikako 湿度が高い！！先週の土曜日息苦しいと思ったら。。。湿度90％近い！！！雨も 降ってないのに！！！ますます 体調管理が難しいですが乗り切りましょう！！！ところで。。。JBCの 暑中見舞いお友達紹介キャンペーンも9月末まで体験したい お友達がいたら ぜひぜひ無料体験に お誘いください自分のクラス以外に 連れてくると会員さまも 無料でそのレッスンを 受けれますそ...
-
2018/09/18
未分類
秋の連休 行楽シーズンですね hase お孫ちゃんの敬老参観があったり、地域の自治会行事敬老の集いも無事終了 10月 防災訓練 運動会 秋のレクリエーションバス旅行・・・ 休日のたびに 自治会の集まりがありったり、派遣指導があったり プライベートでお出かけ予定は zero- あっという間に （20日）秋のお彼岸入り・・・長尾中裏手の土手に早くも発見！！ 紅白 彼岸花 咲き始めてま...
-
2018/09/17
未分類
こんにちは！ yocoです♪私の 愛してやまない 安室ちゃんが引退しました沖縄に行きたかったけど 行けなかったのでお家で DVD鑑賞して引退日を過ごしました娘も すっかり安室ちゃんファンに（笑）まだまだ 実感が全然ないけどこれからも ずっとずっと 大好きです！25年間 ありがとう！そして お疲れさまでした！！話は変わって 高校の同級生の赤ちゃんに 逢いに行って来ました♪お祝い用意する時間がなく家にあるもので...
-
2018/09/16
未分類
おはようございます。 山田です。JBCのネットも、ようやくつながって、代行のお知らせも出せるようになり一安心です(*'▽')先週月曜から４泊５日で、合宿に行っていた娘が帰ってきました(*_*)サークルは合気道なので練習は武道場！一日だけ海に行く予定だったそうですが、ずっと雨！！海にも行けず、花火もできず少し残念だったようですが、楽しかったそう。 ヨカッタ帰ってきて、すぐに洗濯!!他の荷物はまだスーツケースに入った...
-
2018/09/15
未分類
こんばんわ！サチです‼️みなさん、台風大丈夫でしたか？我が家は、家が飛びそうなくらい揺れました(泣)実家は地震で瓦がやられ、台風で悲惨なことになっていました。瓦屋も、ブルーシート張ってくれる業者も捕まらず❗こんなときに役に立ちました✨旦那様‼️瓦を直す為にくまれていた足場から上らしてもらい、補強してくれました👏今は、瓦屋もかなり金額を上げてくるとこもあるそうなんで、みなさん気を付けてくださいね‼️とりあえず...
-
2018/09/14
未分類
こんにちわmakiです(^_^)今日は、久しぶりに会う友人とNU茶屋町にて待ち合わせ電車のなかから一緒に行った友人とは話が止まらない〜仕事の話、自分の話、、、私も友人も、頭で考えて計算したり、データにしたりするより、行動でなにかを得たり動いて貢献するタイプでも、今私は会計を任されていたり、友人は仕事で責任のある位置にいたりで、苦手なこともやらなくてはいけない状況に脳の活性化やと思って頑張ろう！！と、励まし合...
-
2018/09/13
未分類
皆さまこんにちはａｋｅｍｉこの前の台風で我が家はこんなことになりました・・・前回で駐車場の屋根が飛んだ！そして今回はバルコニーの屋根が飛んだ！修理もなかなか来てもらえません(ー_ー)!!大工さん大忙しみたいで・・・洗濯ものお家の中とかに干してます('_')あーーーストレスが・・・皆さんのお家は無事でしたか？？？今週の英会話了解！Ｇｏｔ ｉｔ！...
-
2018/09/12
未分類
ネットのない 仕事場 1週間。。。ようやく 繋がりました～～ mikako あ～ 不便だった～～街の信号機も だいぶ 直ってきましたねところどころの カーブミラーが うつむいたりしますが （笑）そして JBCの オリーブの木も なんだか 低くなってる写真では わかりにくいけど 少し前に 倒れてきてて土が 盛り上がってる！！でも 今年は オリーブの実が 豊作みたい伐採しながら 採取！！厨房で なんとかするそう...
-
2018/09/11
未分類
こんばんは 明後日9月13日（木）は お孫ちゃん保育園で敬老の日参観日 hase ちなみに chieko先生も東京のお孫ちゃんの為にお参観に行かれるのだとか・・・ 8時50分～姿勢改善痛み予防クラスは私haseの代行です レッスン終了後 保育園に向かいますので 11時１０分～ボールを使って体幹エクササイズクラスはkumiko先生の代行です どうか 皆皆様 ばぁばインストラクターのお休みをご理解いただきたく 宜しくお願...
-
2018/09/10
未分類
こんにちは！ yocoです♩東京行ってきました！！久々にパパに逢えて 娘も喜んでおりました♩安室ちゃんの展覧会に行くまで時間があったので 少しだけ観光〜♩浅草寺に汗だくで行きました（笑）スカイツリーにも行きました♩エレベーターはすんごいスピード！ウォーリーのイベントやってたけど娘は全然興味なし（笑）一応写真だけ納めといた（笑）きっと夜に来るもんだな！そして 安室ちゃんの展覧会♩姉と合流し 娘とパパは待機組（笑）...
-
2018/09/09
未分類
おはようございます。 山田です先日の台風怖かったですねぇ風も強く雨戸が壊れるんじゃないかと思うほどでした。シャッター閉めてるのに、窓に雨粒が・・・・(@_@)和室の長押からは風が吹きあがってか、木くずやほこりが舞ってました。うちは、大きいのは娘のバイクが倒れてライトの部分が外れてしまったくらいでしたが、ご近所さんでは色々あったようです。また、昨日も大雨警報が出たりしている中、息子の文化祭に行ってきまし...
-
2018/09/08
未分類
こんばんは🎵 サチです✨今月のネイルは…最近思い付かず…。次は何色にしよかなー💦💦💦...
-
2018/09/07
未分類
こんにちわmakiです(^_^)毎日練習するって大事だなぁと思う出来事がありました次女がはまっているチアダンス最近褒められる出来事があり、毎日練習してましたするとどうでしょうお腹すっきりしてるー(o^^o)そしてこんなに柔らかくなりました♡...
-
2018/09/06
未分類
皆さまこんにちはakemi今週は、ヨガレッスンで逆転系のポーズです!(^^)!３点での頭立ち肩での頭断ちどちらも手に７か８体重を乗せて行うのが理想です☆下の画像は壁を使っての練習 ほんの少し壁から背中もおしりも離しますそして呼吸を深めてみます。レッスンでも壁を使って練習してみますねー今週の英会話Let's meet up this Sunday!(^^)!日曜日に落ち合いましょう❤...
-
2018/09/05
未分類
昨日は なかなかの台風直撃で 怖かったですね mikakoベランダの屋根が飛んだ〜とかどっかのゴミ箱が庭に転がってる〜とかいろんな声が 聞こえてきます昨日は休館でしたので 振替は無料です今朝出勤途中の信号は。。。アサッテの方向を向いてて バイクからは見えにくい〜長尾駅のファミマは。。。裏の入り口が ガッシャーンってなってましたそして JBCの倉庫も。。。オマケに 光回線が切れて ネットが繋がりませんみなさんは大...
-
2018/09/04
未分類
おはようございます！ 本日大型台風２１号接近中の為スタジオレッスン全て休講となっています hase 私も昨日から家の周りに危険物化となりそうな物を片付けたり備えています 今日は終日自宅待機です ・・・ 散歩困るなぁ～～ さてさて先日 日曜日 枚方市陸上競技場でサッカー選手の皆さんと楽１０体操しましたぁ～ Jリーグを目指すサッカーチーム FC・TIAMO枚方 この日試合前のイベントが開...
-
2018/09/03
未分類
こんにちは！ yocoです♪引っ越し後は 実家と新居を行ったり来たり生活になりますー実家の近くをお散歩♪側道近くの広場で お嬢ちゃま 走る、走る～！！↑ 最近 お気に入りの セーラームーンのバッグどこへ行くにも バッグ持って行きますそして 寝るときには何か持って行かないと寝れないタイプ（笑）こんないっぱい持って 階段上って朝には 持って降りてご苦労様です（笑）...
-
2018/09/02
未分類
おはようございます。 山田です昨晩は久しぶりに涼しく、寝やすかったですね。ただ、朝は雷だったり、急に雨が降ってきたりで買い物に行くのもイヤになってしまいました少し前に、息子の試合を見に行った帰り、近くのIKEAへ欲しかったのは丼鉢でしたが、気に入ったものが無く(*_*; それはあきらめ、もう一つ、ずっと探しているバスタオル掛けコーナンやムサシなどホームセンターで探していたのですが、条件に合うものがなくって...
-
2018/09/01
未分類
こんばんは✨ サチです🎵お盆あけに、娘のコンテストで広島へ行ってきました✨結果は残念でしたが、ホテルをとっていたので、次の日は女子二人旅です✨さて何食べよう✨揚げもみじ🍁初めて見ました‼️そして、１日目の夜は駅にある広島焼き！次の日は朝から宮島へ🚢奈良の鹿と、違っておとなしい(笑)近くまで🎵最近は、修学旅行に広島きても宮島まではわたらないみたいで…。ちゃーんと受験生なんで、お参りを😁そして、焼きカキ最高😃⤴️⤴️娘...
カレンダー
プロフィール
Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です！毎日更新 !
FC2カウンター
ブログランキング
ブログランキングに参加しています！よろしければクリックして下さいo(^^o)(o^^)o
最近のトラックバック
カテゴリー
月別アーカイブ
- 2023年11月 (13)
- 2023年10月 (18)
- 2023年09月 (20)
- 2023年08月 (20)
- 2023年07月 (19)
- 2023年06月 (22)
- 2023年05月 (21)
- 2023年04月 (20)
- 2023年03月 (22)
- 2023年02月 (18)
- 2023年01月 (18)
- 2022年12月 (21)
- 2022年11月 (21)
- 2022年10月 (20)
- 2022年09月 (20)
- 2022年08月 (20)
- 2022年07月 (19)
- 2022年06月 (21)
- 2022年05月 (19)
- 2022年04月 (20)
- 2022年03月 (22)
- 2022年02月 (18)
- 2022年01月 (18)
- 2021年12月 (22)
- 2021年11月 (20)
- 2021年10月 (21)
- 2021年09月 (22)
- 2021年08月 (21)
- 2021年07月 (22)
- 2021年06月 (22)
- 2021年05月 (21)
- 2021年04月 (21)
- 2021年03月 (23)
- 2021年02月 (18)
- 2021年01月 (19)
- 2020年12月 (23)
- 2020年11月 (20)
- 2020年10月 (22)
- 2020年09月 (20)
- 2020年08月 (19)
- 2020年07月 (21)
- 2020年06月 (22)
- 2020年05月 (25)
- 2020年04月 (24)
- 2020年03月 (20)
- 2020年02月 (20)
- 2020年01月 (20)
- 2019年12月 (21)
- 2019年11月 (21)
- 2019年10月 (23)
- 2019年09月 (21)
- 2019年08月 (17)
- 2019年07月 (23)
- 2019年06月 (20)
- 2019年05月 (19)
- 2019年04月 (20)
- 2019年03月 (21)
- 2019年02月 (20)
- 2019年01月 (31)
- 2018年12月 (31)
- 2018年11月 (30)
- 2018年10月 (31)
- 2018年09月 (30)
- 2018年08月 (31)
- 2018年07月 (31)
- 2018年06月 (30)
- 2018年05月 (31)
- 2018年04月 (30)
- 2018年03月 (31)
- 2018年02月 (28)
- 2018年01月 (31)
- 2017年12月 (31)
- 2017年11月 (30)
- 2017年10月 (31)
- 2017年09月 (30)
- 2017年08月 (31)
- 2017年07月 (31)
- 2017年06月 (30)
- 2017年05月 (31)
- 2017年04月 (30)
- 2017年03月 (31)
- 2017年02月 (28)
- 2017年01月 (31)
- 2016年12月 (31)
- 2016年11月 (30)
- 2016年10月 (31)
- 2016年09月 (30)
- 2016年08月 (31)
- 2016年07月 (31)
- 2016年06月 (30)
- 2016年05月 (32)
- 2016年04月 (29)
- 2016年03月 (31)
- 2016年02月 (29)
- 2016年01月 (31)
- 2015年12月 (32)
- 2015年11月 (30)
- 2015年10月 (31)
- 2015年09月 (30)
- 2015年08月 (31)
- 2015年07月 (31)
- 2015年06月 (30)
- 2015年05月 (32)
- 2015年04月 (30)
- 2015年03月 (31)
- 2015年02月 (29)
- 2015年01月 (31)
- 2014年12月 (31)
- 2014年11月 (30)
- 2014年10月 (31)
- 2014年09月 (30)
- 2014年08月 (31)
- 2014年07月 (31)
- 2014年06月 (30)
- 2014年05月 (32)
- 2014年04月 (30)
- 2014年03月 (32)
- 2014年02月 (29)
- 2014年01月 (31)
- 2013年12月 (33)
- 2013年11月 (30)
- 2013年10月 (31)
- 2013年09月 (31)
- 2013年08月 (31)
- 2013年07月 (31)
- 2013年06月 (31)
- 2013年05月 (32)
- 2013年04月 (31)
- 2013年03月 (32)
- 2013年02月 (28)
- 2013年01月 (32)
- 2012年12月 (32)
- 2012年11月 (30)
- 2012年10月 (31)
- 2012年09月 (30)
- 2012年08月 (31)
- 2012年07月 (31)
- 2012年06月 (33)
- 2012年05月 (32)
- 2012年04月 (31)
- 2012年03月 (34)
- 2012年02月 (32)
- 2012年01月 (34)
- 2011年12月 (36)
- 2011年11月 (30)
- 2011年10月 (31)
- 2011年09月 (33)
- 2011年08月 (31)
- 2011年07月 (33)
- 2011年06月 (33)
- 2011年05月 (33)
- 2011年04月 (32)
- 2011年03月 (35)
- 2011年02月 (28)
- 2011年01月 (31)
- 2010年12月 (31)
- 2010年11月 (30)
- 2010年10月 (31)
- 2010年09月 (30)
- 2010年08月 (31)
- 2010年07月 (32)
- 2010年06月 (30)
- 2010年05月 (32)
- 2010年04月 (31)
- 2010年03月 (31)
- 2010年02月 (28)
- 2010年01月 (31)
- 2009年12月 (31)
- 2009年11月 (30)
- 2009年10月 (33)
- 2009年09月 (30)
- 2009年08月 (32)
- 2009年07月 (35)
- 2009年06月 (34)
- 2009年05月 (35)
- 2009年04月 (33)
- 2009年03月 (31)
- 2009年02月 (28)
- 2009年01月 (32)
- 2008年12月 (32)
- 2008年11月 (30)
- 2008年10月 (31)
- 2008年09月 (31)
- 2008年08月 (33)
- 2008年07月 (34)
- 2008年06月 (37)
- 2008年05月 (24)
- 2008年04月 (10)
- 2008年03月 (6)
- 2008年02月 (1)
最近のコメント
夢を叶えるための名言集
presented by 地球の名言
ＱＲコード
