-
2018/03/31
未分類
こんにちは✨ サチです❤ハワイにいってまいりました☺家族+旦那の両親と妹‼お父さんの退職祝いで連れていって頂きました✨10年前に私の実家に連れていってもらったので、私は２回目❤娘は4才、息子は7ヶ月でした😆今回はしっかり記憶に残るでしょう🎵１日目の夜は、ヒルトンで、フラと、ファイアーショーのディナー🌃🍴ハワイの一日は早いです‼夜は、あちらこちらでダンスしてました🎵娘はこの度立ち止まる…。かなりの身軽なダンスに見と...
-
2018/03/30
未分類
こんにちわmakiです桜が満開！ポカポカというかギラギラ暑いです(//∇//)お花見日和ですね〜お花見しましたか？山田池では大きな空の下桜を見ながらヨガを行うことができます来週くらいまではお花見できるかなぁと思っていますがもってくれるかなぁ。。。...
-
2018/03/29
未分類
こんにちはakemiあったかい～気持ちよいですが、暑いような・・・●～*(笑)寒かったり暑かったり 中間が欲しい今日この頃です桜が満開で どこ歩いていても綺麗で嬉しくなります！そして花粉やPM２．５がすごいみたいです私は必ずマスクして出かけますが最近白いマスクにも飽きたので5色のマスクを買ってみました。ピンクがお気に入り!(^^)! たかがでも色つきだとワクワクします!(^^)!今週の英会はＹou can do itあなたはきっと...
-
2018/03/28
未分類
おはようございます！！ mikako ダミスのバーゲンは 今日までで～～す！！超目玉商品も あるので ぜひぜひ！！それにしても 一気に 春がやってきましたね～～～土曜日と 日曜日 同じ道を 通る事があったんですが。。。土曜日は ちらほらしか 咲いてなかった桜が日曜日には 満開で！！同じ道？？って 考えるぐらい 一気に桜満開！！すんごい 生命力で びっくり！！JBCの 草花たちも まるで 枯れていたように見...
-
2018/03/27
未分類
夏日となる今週のお天気 桜も満開を早々迎えそうですね haseです 今朝 散歩道の桜も満開寸前でした 並木の見事な満開が待ち遠しいですが・・・ 昨日 緑とお花がいっぱいの庭があるカフェでランチしました カボチャカルボナーラと海鮮トマトソース を二人でシェア スープとドリンク☆パン食べ放題付き 日差しと花粉さえ気にしなかったらテラス席が良いよね...
-
2018/03/26
未分類
こんにちは！ yocoです♪週末は 姉家族と一緒にひらパーへ行ってきました☆急遽 行くことになったので買い出しもしてなく 超簡単お弁当♪ロールパンサンドは 簡単だし見栄えも良くオススメですよ♪お天気も良く とっても気持ちよかったです♡乗り物もたくさん乗れました♪腕に巻いた フリーパスちゃんと係の人に 自分で見せてました♡そして 娘ちゃま 絶叫系OKのようです！その代わり おばけ系はNGでした(笑)あちこち脱走しまく...
-
2018/03/25
未分類
おはようございます 山田です良いお天気ですね先日、息子の卒業旅行にTDRへ行ってきました。家族旅行は４年ぶりでディズニーは７年ぶりです(#^.^#)いっぱい遊びたい我が家は、往路は夜行バスで朝7：30に『ディズニー・シー』 に到着！！シーは４回目の我が家またも 雨毎回雨なんです。 そして寒いそんなことに負けない！！ 遊びます。寒さや雨に負けず、新しくできた「ニモ＆ﾌﾚﾝｽﾞ」ヤ「トイ・ストーリー・マニア」など楽しかっ...
-
2018/03/24
未分類
こんにちは、サチです🎵舞台がおわり、一安心…⤴もつかの間。夏のミュージカルのリハーサルが始まりました‼最近の私は…友達と、明月館ランチにいったり😁旦那とふたりで寿司を食べに行ったり💕ここの寿司はバランスが(笑)酢の物も美味しいんです❤作らない幸せを味わってます🎵そして、娘の、誕生日会‼もちろん、肉(笑)肉食家族😁今年も友達にケーキを頼みました❤娘が好きなコナン…(笑)めちゃ喜んでました✨乾杯も家族でできてよかった❤...
-
2018/03/23
未分類
こんにちわmakiです今日は暖かいですね〜桜の花が咲きだしました一気に春模様花粉症の方は、鼻呼吸が苦手な方が多いですヨガ呼吸で、花粉症も乗り切りましょう！！今回のネイル友人がネイリストになり可愛くしてくれました(^-^...
-
2018/03/22
未分類
こんにちはーakemiやっとやっと雨がやみましたねー雨ばかりだと 歩けなくてんなんだか不完全燃焼・・・先日 ニュージーランドから留学の時お世話になったご家族の写真が送られてきました！ただ今真夏気温３０度だそうです楽しそうで羨ましいーーーー又行きたいなーうししぃー今週の英会話You must be happy for you幸せそうねーーー...
-
2018/03/21
未分類
まるで 台風なみの 低気圧ですね mikako 雨より 風がすごい！！暖かくなったあとの 真冬並みの寒さ こたえます～～そんななかJBCで 暖かいコーヒー 飲めます！！ペンギンみたいな ドルチェグスト君ですちゃんと 豆のコーヒーと 持ち帰り可能な 蓋付き紙コップ１００円 消費税込ですご入り用の場合は 受付まで お願いしま～～す ...
-
2018/03/20
未分類
御披露目です hase ３月１２日 11時03分 3512グラム無事誕生された chieko先生のお孫ちゃん（男の子） いや～～ん懐かしい新生児 赤ちゃん 無事に元気で生まれて来てくれてありがとう 感動して 感謝して ホットして ただただ良かったぁの あの 気持ち。。。懐かしいなぁ～～ chieko先生からのメセージ 『孫の誕生に立ち会えた幸せと引き換...
-
2018/03/19
未分類
こんにちは！ yocoです♪ポカポカ陽気の日に お友達と王仁公園へ ピクニックしてきました♪簡単なお弁当も持って行きましたよ♡この日は 暑いぐらいで日焼けがヤバイ・・・王仁公園は プールしか行ったことなかったけどすごい広くて のびのびできました☆駐車場無料だし♡遊具もあるし 馬もいました！娘も楽しんでいました♪また 行きたいなー♪♪お気に入りの1枚♪...
-
2018/03/18
未分類
こんにちは 山田です先週の水曜。お休みを頂いてました。息子の中学校卒業式！卒業式の練習では、息子は友人から”目が死んでる”や”声が小さい”と指摘を受けていたとの事。感動する前に、「ちゃんと返事できるか」とそちらばかり気になって(｡-_-｡)涙どころではありませんでしたが、ちゃんと声は母まで聞こえました＼(^o^)／無事、卒業式も終わり、そこからが長い！！写真撮ったり、卒業アルバムにメッセージ書いてもらったり。...
-
2018/03/17
未分類
こんばんわ！サチです✨無事毎年恒例の舞台が終わりました🎵今回は怪しいグレーマンで踊りました❗あとはショーダンスの男役‼あとは、きもので太鼓❗子供たちも見に来てくれて失敗なくできました✨恒例、打合せはブリーゼブリーゼ近くのお店。おいしく頂きました❤明日は体がバキバキでしょう(笑)やっぱり舞台は最高ですね❤次は夏野ミュージカルに向けてがんばります✨...
-
2018/03/16
未分類
こんにちわmakiです(^-^)なん年ぶりだろう、、携帯を変えましたー色んなデータがバックアップできなくって、、四苦八苦していました(＞人＜;)まだ戻らないアプリがあったりで、無駄に忙しく疲れてますこういうの得意な方本当に尊敬します！情けないなーぼちぼち、勉強していかないと、と思う今日この頃笑。 新しい携帯は一眼レフの様な写真が撮れます背景が暗くなる様なそんなプロの様な写真また色々撮ってアップしたいと思います(...
-
2018/03/15
未分類
皆さまこんにちは akemi今日は本当にあったかくて気持ちがいい～ちょっと花粉が気になりますが散歩にはもってこいの気温でした。さっき歩いていると家の近くの木蓮の花が、急に満開に・・・綺麗～びっくりです(＠_＠;)一昨日は まだまだ咲きそうにない硬いつぼみだったのに・・・一気に開くんですねーでも少し離れたお宅の庭の木蓮はまだつぼみでした！注意深く観察しとかないと又すぐ開花して見逃してしまうので毎日チェックし...
-
2018/03/14
未分類
おはようございます mikako 今朝も 代行のhase先生の 元気な声が聞こえてきますchieko先生の お孫さんも 無事予定日通り 生まれてきました3500グラム以上の ビッグな 男の子だそうです！！めでたい！！もうしばらく chieko先生不在ですが よろしくお願いいたしますそして。。。春近づいて。。。ダミスのバーゲンの季節が やってきました！！試着し放題なんで これを機会に こっそり 更衣室で 着てみてくださいね速...
-
2018/03/13
未分類
昨日から chieko先生お休みの為 約1カ月の代行が始まりました haseスタジオ横の代行のお知らせと共にスケジュール表が掲示されてます。。。写真だと分かり辛いので 皆さん各自で確認の程お願いしますお目出たい お孫さん誕生の為の休暇です皆さまにはご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致しますⅡ も そして akemi先生クラスもhaseが代行をさせて頂いております どちらも 代行担当する指導者のプログラ...
-
2018/03/12
未分類
こんにちは！ yocoです♪暖かくなってきましたねー♪それに伴い 花粉がヤバイです・・・春らしく ネイルchangeしてきました♪押し花ネイルです♡週末は 主人の実家へお天気も良く お嬢ちゃま三輪車で公園へ♪たくさん遊んで 楽しそうでした♡...
-
2018/03/11
未分類
こんにちは 山田です。先日、妹とランチに”リザ・キッチン”へ行って来ました。妹は用事で枚方へきていたので、時間も無かった上に、妹が予約の時間を３０分も間違えていたので、ランチの時間は1時間ほどだったのですが、いろいろと話をしていましたただ、姉妹となると遠慮もないので、それぞれの家族の愚痴ばかり。全くと言っていいほど時間が足りなかった。ランチのメニューは日替わりを注文。 最後はコーヒー（これは時間...
-
2018/03/10
未分類
こんにちは👋😃 サチです🎵最近は、暖かい日があったと思えば、急に朝晩寒くなったり…と、気温の変化が激しすぎて、体がついていきにくいですよねー。先日、某スタジオイントラとの食事会🍴なかなか美味しかったので、お酒も話も弾みました😁来週の17日は、本番‼最後の追い込みレッスン頑張ってます💃...
-
2018/03/09
未分類
こんにちわmakiです★あっという間に3月！！！今年は、うちのお雛様は、3月に入ってから慌ただしく登場〜ひな祭りパーティーを、じいじばあばと一緒にしてお祝いできてよかった(o^^o)来年は、もっと早く出してあげようね〜可愛いピンクに癒されました♡可愛いケーキをありがとう(*^o^*)...
-
2018/03/08
未分類
先週の日曜日肥後橋まで 研修に行って来ました！内容は ストレッチの重要性について・・・本当に 目から鱗の内容の講義でした。今後レッスンで皆様に最新情報をお届けしていきますねー楽しみにしておいて下さい うふふでは今週の英会話It smells like lavenderラベンダーの香りがするーーー(*^_^*)最近ヨガクラスでは アロマを焚いています！ヨガで素敵な香りに癒されて下さい!(^^)!気持ちが良いです...
-
2018/03/07
未分類
おはようございます mikako 春は待ち遠しいけど 暑かったり寒かったりと寒暖差 こたえる～～～しかも 今年は 元旦から 風邪ひいたり 結膜炎になったりトラブル続きですしかも 勝手に ステレオが鳴りだしたり 今朝も テレビが ついたり消えたりしてなんか ちょっと お祓いにいかないといけないんじゃない？？って感じですヘルプミ～～～ 気を取り直して！！米粉パン！！最近の 新製品は。。。カスタードクリームた...
-
2018/03/06
未分類
先日姪っ子の 結婚式に参列しホテルでの披露宴では美味しいお料理を堪能してきました haseキリスト教徒の結婚式・・・ご両家はもちろん教会関係者日曜礼拝一般参加の方にたくさんの祝福を受け讃美歌 聖書朗読から結婚にふさわしい一説・・・厳かで厳粛なお式でした 披露宴会場は 近隣のホテルへと移動し宴開催宣言と 乾杯祝辞 お祈りと 食事になかなかありつけない カラフルなカクテルや 美味しいパンも...
-
2018/03/05
未分類
こんにちは！ yocoです♪3月3日は ひな祭りでしたね♡簡単ですがパーティーしました♪混ぜて 具材切っただけの ちらし寿司(笑)茶碗蒸しも作りました☆娘は 型を取って 寿司ケーキ♪（完食♡）ケーキも ひな祭りバージョン♡お歌を歌って ロウソクをフゥーして娘はごきげん♪最近は だいぶ会話ができるようになり可愛く おもしろく イライラします・・・(笑)また スタジオにも連れて行きまーす♡...
-
2018/03/04
未分類
おはようございます。 山田です昨日はお雛祭りでしたね。 すっかり娘のお雛様を出す事を忘れてましたぁ(@_@)我が家では３月３日は息子のバースディ久しぶりに当日にバースディパーティーができました。ケーキは本人の希望がティラミスだったので、ギリギリにお取り寄せ（この時期ほとんどお雛祭りのケーキですよね(#^.^#)）親はこの日ばかりはちょっと贅沢してのビールご飯の後は、姉がWiiをやりたいと。。。。。壊れかけなの...
-
2018/03/03
未分類
こんにちは✨ サチです🎵今月は、春使用😉なかなか気に入ってます💕...
-
2018/03/02
未分類
こんにちわmakiです(o^^o)今日はいいお天気ですね〜春が少しづつ近づいて来ている♡そんな気配を感じる今日この頃春先は薄着になり、身体のラインがすごく気になりはじめますよね！ヨガも春になると賑わってきます木曜はどこのお店も賑わっていますjbcの火曜3時からのクラスが空いています(o^^o)ゆったりクラスを受けられたい方は是非 ( v^-ﾟ) 春に向けて自分磨きしてみませんか？？私の冬は、人生初の黒に惹かれていましたでも、...
カレンダー
プロフィール
Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です！毎日更新 !
FC2カウンター
ブログランキング
ブログランキングに参加しています！よろしければクリックして下さいo(^^o)(o^^)o
最近のトラックバック
カテゴリー
月別アーカイブ
- 2023年06月 (1)
- 2023年05月 (21)
- 2023年04月 (20)
- 2023年03月 (22)
- 2023年02月 (18)
- 2023年01月 (18)
- 2022年12月 (21)
- 2022年11月 (21)
- 2022年10月 (20)
- 2022年09月 (20)
- 2022年08月 (20)
- 2022年07月 (19)
- 2022年06月 (21)
- 2022年05月 (19)
- 2022年04月 (20)
- 2022年03月 (22)
- 2022年02月 (18)
- 2022年01月 (18)
- 2021年12月 (22)
- 2021年11月 (20)
- 2021年10月 (21)
- 2021年09月 (22)
- 2021年08月 (21)
- 2021年07月 (22)
- 2021年06月 (22)
- 2021年05月 (21)
- 2021年04月 (21)
- 2021年03月 (23)
- 2021年02月 (18)
- 2021年01月 (19)
- 2020年12月 (23)
- 2020年11月 (20)
- 2020年10月 (22)
- 2020年09月 (20)
- 2020年08月 (19)
- 2020年07月 (21)
- 2020年06月 (22)
- 2020年05月 (25)
- 2020年04月 (24)
- 2020年03月 (20)
- 2020年02月 (20)
- 2020年01月 (20)
- 2019年12月 (21)
- 2019年11月 (21)
- 2019年10月 (23)
- 2019年09月 (21)
- 2019年08月 (17)
- 2019年07月 (23)
- 2019年06月 (20)
- 2019年05月 (19)
- 2019年04月 (20)
- 2019年03月 (21)
- 2019年02月 (20)
- 2019年01月 (31)
- 2018年12月 (31)
- 2018年11月 (30)
- 2018年10月 (31)
- 2018年09月 (30)
- 2018年08月 (31)
- 2018年07月 (31)
- 2018年06月 (30)
- 2018年05月 (31)
- 2018年04月 (30)
- 2018年03月 (31)
- 2018年02月 (28)
- 2018年01月 (31)
- 2017年12月 (31)
- 2017年11月 (30)
- 2017年10月 (31)
- 2017年09月 (30)
- 2017年08月 (31)
- 2017年07月 (31)
- 2017年06月 (30)
- 2017年05月 (31)
- 2017年04月 (30)
- 2017年03月 (31)
- 2017年02月 (28)
- 2017年01月 (31)
- 2016年12月 (31)
- 2016年11月 (30)
- 2016年10月 (31)
- 2016年09月 (30)
- 2016年08月 (31)
- 2016年07月 (31)
- 2016年06月 (30)
- 2016年05月 (32)
- 2016年04月 (29)
- 2016年03月 (31)
- 2016年02月 (29)
- 2016年01月 (31)
- 2015年12月 (32)
- 2015年11月 (30)
- 2015年10月 (31)
- 2015年09月 (30)
- 2015年08月 (31)
- 2015年07月 (31)
- 2015年06月 (30)
- 2015年05月 (32)
- 2015年04月 (30)
- 2015年03月 (31)
- 2015年02月 (29)
- 2015年01月 (31)
- 2014年12月 (31)
- 2014年11月 (30)
- 2014年10月 (31)
- 2014年09月 (30)
- 2014年08月 (31)
- 2014年07月 (31)
- 2014年06月 (30)
- 2014年05月 (32)
- 2014年04月 (30)
- 2014年03月 (32)
- 2014年02月 (29)
- 2014年01月 (31)
- 2013年12月 (33)
- 2013年11月 (30)
- 2013年10月 (31)
- 2013年09月 (31)
- 2013年08月 (31)
- 2013年07月 (31)
- 2013年06月 (31)
- 2013年05月 (32)
- 2013年04月 (31)
- 2013年03月 (32)
- 2013年02月 (28)
- 2013年01月 (32)
- 2012年12月 (32)
- 2012年11月 (30)
- 2012年10月 (31)
- 2012年09月 (30)
- 2012年08月 (31)
- 2012年07月 (31)
- 2012年06月 (33)
- 2012年05月 (32)
- 2012年04月 (31)
- 2012年03月 (34)
- 2012年02月 (32)
- 2012年01月 (34)
- 2011年12月 (36)
- 2011年11月 (30)
- 2011年10月 (31)
- 2011年09月 (33)
- 2011年08月 (31)
- 2011年07月 (33)
- 2011年06月 (33)
- 2011年05月 (33)
- 2011年04月 (32)
- 2011年03月 (35)
- 2011年02月 (28)
- 2011年01月 (31)
- 2010年12月 (31)
- 2010年11月 (30)
- 2010年10月 (31)
- 2010年09月 (30)
- 2010年08月 (31)
- 2010年07月 (32)
- 2010年06月 (30)
- 2010年05月 (32)
- 2010年04月 (31)
- 2010年03月 (31)
- 2010年02月 (28)
- 2010年01月 (31)
- 2009年12月 (31)
- 2009年11月 (30)
- 2009年10月 (33)
- 2009年09月 (30)
- 2009年08月 (32)
- 2009年07月 (35)
- 2009年06月 (34)
- 2009年05月 (35)
- 2009年04月 (33)
- 2009年03月 (31)
- 2009年02月 (28)
- 2009年01月 (32)
- 2008年12月 (32)
- 2008年11月 (30)
- 2008年10月 (31)
- 2008年09月 (31)
- 2008年08月 (33)
- 2008年07月 (34)
- 2008年06月 (37)
- 2008年05月 (24)
- 2008年04月 (10)
- 2008年03月 (6)
- 2008年02月 (1)
最近のコメント
夢を叶えるための名言集
presented by 地球の名言
ＱＲコード
