2016年02月 - JBCフィットネススタジオ長尾駅前スタッフ日記

2016/02/29 未分類

桃の初節句☆

こんにちは　yocoです３月３日は　ひな祭り　ですね少し早いですが　記念に写真を撮りに行ってきましたお昼寝時間とかぶってしまい　全然笑わない娘なんとか頑張ってくれましたかぐや姫バージョン夜は　両親を招いて　初節句のお祝いをしました立派な雛人形を買ってもらいましたよ相変わらず　食っちゃ寝の娘ですが　すくすく大きくなぁ～れ...
2016/02/28 未分類

こんにちは。山田です。今日は暖かいですね。出先で見かけた人たちも春先のような服装でした。さて、昨日は少し早い息子の誕生日パーティーしました。午前中、学校の用事で出かけてた事もあり、夕方からの用意で簡単に出来上がり。いつものチーズフォンデュ（今年は少し白ワインを入れてみました）にカプレーゼ。ケーキは今年の息子のリクエストで大黒屋のまぁるいチーズケーキ（旦那に買ってきてもらいました）昨日は娘からもプ...
2016/02/27 未分類

忙しい週末続き…

こんにちは✨さちです(*^^*)みなさん、今インフル流行ってますが大丈夫ですか？私は、寄せ付けないくらい元気です(笑)早いもので、上の子がもう卒業…。と、ゆーことで、保育園からの仲良しグループで卒業旅行へ♪卒業旅行といえば！！そう！ディズニー✨子供より大人がはしゃぎました(笑)パレード、イルミネーションでテンションあがるあがる🎶次の日は、もちろんディズニーシーへ♪ユニバより安い食べ物達(笑)どこでもはしゃぐ大人達(...
2016/02/26 未分類

コサージュ

こんにちわ(^o^)卒業式入学式のシーズンですね♡最近の小学生ははかまの子もいて、おしゃれですねお母さん達は、何を着ようかと、話題には必ず上がります(＾ｰ^)ノ手作りいちではコサージュを出しました大反響で沢山来ていただき、ほぼ完売でした(＾ｰ^)ノ受験生の母の皆様、あともう少しですね！頑張れ〜！‼︎(*^◯^*)まだまだ寒いですが、体調を崩さないように、頑張りましょう(＾ｰ^)ノ...
2016/02/25 未分類

英会話

いつも色々なことに興味があるんですが・・・akemi英会話は　挑戦⇒　ギブアップの繰り返しでなかなか自分の納得いくレベルに到達できなくて困っていますそこで4たび目のチャレンジで昨日体験に行ってきまして・・・（ヨガの生徒様が先生されているのでご紹介していただきました）まずはお得チケット購入して１ヶ月頑張ってみますファイト―――(笑)...
2016/02/24 未分類

いよいよニトリモールが。。。

今日は　寒いですね～～　ブルブル　mikako　でも　JBCには　可愛い　お花たちが。。。1本の木に　2種類の花を　つける　椿そして。。。黄色い花は　「りゅうきんか」漢字は　「立金花」花言葉は「必ず来る幸福」　いいですね～～～　＼(^o^)／あと。。。ニトリモール　いよいよ　4月20日（水）グランドオープンだそうです店舗は　５５店舗AOKI・アカチャンホンポ・ABCマート・オリンピア・クラフトハートトーカイグリーンパークス...
2016/02/23 未分類

顔にラインがっ！！

　　　　　う～わっ！！　顔に２本線！！　　　　hase　　　　　　　　　　寝床で　スマホ充電しながら・・・顔が線を踏んでたのね　　　朝起きた時の衝撃　　これって半日位消えない　　　なにせ　お肌の弾力が失われ続けて・・・お肌年齢何歳やろ　　　現実受け止められないほど　高齢やろうなぁ　　　なにせ雑で面倒がりやの私はお手入れらしいことしてませんし　　　それよりか！！　　　朝一起きた瞬間　旦那に　「なんだそ...
2016/02/22 未分類

ハワイアンカフェ☆

こんにちは　yocoです姉＆チビちゃんと　近所のイオンへ　ランチ＆ショッピングへランチは　ハワイアンの　　「マノアカフェ」　へ行ってきましたロコモコにアヒポキ　美味でしたぁそして　パンケーキどれもペロリ食べている間　お嬢もお利口さんにしてくれてましたカートに乗るのが好きな娘抱っこ紐しなくていいし　ほんとに楽になりましたこの間　体重計ったら　４ヶ月で７．１kgもありました横から見たら　顔の３分の２が　ほっ...
2016/02/21 未分類

早めのホワイトデー？

おはようございます。山田です。昨日は良く降りましたね。今日は良いお天気で洗濯物も乾きそうです。その雨の昨日、主人の実家にお邪魔しました。目的は、子供たちの誕生日プレゼントとバレンタインのお返しを頂けるんです子供たちの誕生日は二人とも３月なのですが、二人の日にちが合うのが昨日だけだったので、行ってきました。（二人ともテスト前でクラブがお休み！！）ホワイトデーのプレゼントは焼肉ランチに連れて行ってい...
2016/02/20 未分類

挑戦！！

まだまだ寒いですね～‼この間、帰りが遅くなり夜中の０時過ぎ頃、寒い寒い中すっごい勢いのアラレに降られ痛くて寂し～い思いをした tommoです！笑駅から家までのたった１０分の間ですよ。オウチにつく頃には止んでいました(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉこういうことがあるときは何かを反省する時ですね！笑さてさて皆さまこんにちはー！最近はあらゆる施設のお客様との交流を楽しんでおりますがまあ～楽しいです♡難しい話から娯楽の話まで色～...
2016/02/19 未分類

ツボ♡

こんにちわmakiです(u_u)今日は、ちょっとした時間に身体に効くツボのお話です(＾ｰ^)ノあたたかくなってきましたね花粉症の方は鼻がムズムズしてきたのではないでしょうか？花粉症などのアレルギー性鼻炎、また風邪による鼻づまりに効くツボを紹介します。【鼻炎、鼻づまりを解消するセルフケア】中指の指先の腹は、人間の顔に相応するそうです。指の腹の一番高いとことが鼻にあたる場所です。そこをイタ気持ちいい程度の強さで刺...
2016/02/18 未分類

泣けてきました～感動☆ミ

私の大切な愛猫が亡くなってはや半年・・・ａｋｅｍｉやっと私の気持ちも落ち着いてきました。それでもやっぱり悲しい・・・そんなとき会員様より　なぐさめのお言葉とかわいい手作りのポーチをいただきました♡いつも事あるごとに実感しますが色々な皆様の支えで私はお仕事を続けて来れているんだと思います自分の残された人生でどれだけ受けた愛をお返しできるかはわかりませんが優しくしてくれる家族　そして私と御縁あって関わ...
2016/02/17 未分類

JBCはちょっぴり春

今日も　寒いですね～～　mikako　昨晩は　久しぶりに　ネコが３匹　布団に大集合でしたよっぽど　寒かったんでしょうねでも　春は　もうすぐJBCの　近くの川にも鴨たちが　気持ちよさそうに　泳いでました写真では　わかりにくい　きれいな可愛い　鴨だったんですが。。。JBCは　今日も　平和ですそして　会員様に　頂いた　ネコヤナギも。。。むくむくして　可愛いそして　可愛いのは。。。やっぱり春らしい作品の　トールペイン...
2016/02/16 未分類

三寒四温！！

　三寒四温の頃・・・春先の気候に惑わされます　　　hase　毎年この時期の日記には　　　画像アップされます　昨日今日の　冷え込みは、その春が待ち遠しく　今朝も　　足を止めて　梅が咲いてる～～～　　　毎日の天気予報も　ポカポカ　寒気　まさに三寒四温　気温変動や花粉アレルギ等・・・気を付けよ～と！！　体　鼻づまりに効く　リンパケアも忘れずに血流促進運動　　楽１０体操　　最後は　風が強くたって鼻水たれてたっ...
2016/02/15 未分類

お風呂タイム☆

こんにちは　yocoです週末は　旦那の実家に帰っていました土曜日　男軍団はゴルフ　の為　前乗りしました早めに出発したいので　初めて1人でお風呂に入れましたいつもは旦那がいてる時に　どちらかが入れるので　不安いっぱい娘が寝ているときに　急いで入って　上がってくると　まだ寝てた起こして一緒に入り　いったん娘は放置・・・お利口さんに　ニコニコして　待っててくれました１人でお風呂入れるのって　ほんと大変旦那が...
2016/02/14 未分類

♡バレンタインデー♡

おはようございます。山田ですバレンタインデーですね♪今年も大変な日がやってきました。何が大変かというと、娘の友チョコ作り個数はクラス用に４０個、クラブ用に５０個 (*_*;大きいのを作って切るので、何とかなるのですが。クラスには１２日（金）に持っていくとの事で１１日に作りました。（金曜はクラブなしなんです）もちろん、母はアシスタント！型紙を折って型にセットしたり、クルミの皮を取ったり、使い終わった器具...
2016/02/13 未分類

こんにちわ！さちです(*^^*)先週、子供会の行事でギアを見に行きました。私は、初めて見たのですが、大人も子供も楽しめるパフォーマンスに感動しました☆ドール役の女の子が知り合いだったのにもびっくり！！また見に行きたい‼と思うショーでした。で、私と言えば…。またまた毎年恒例の舞台があります！今回は、アフリカン(*_*)苦手ですが、すごく楽しいんです♪実は、今回から娘もこの大きな舞台デビュー！！親子で頑張ってます(笑...
2016/02/12 未分類

顔ヨガ♡

こんにちわmakiです(^o^)ヨガの時に顔ヨガを取り入れて一石二鳥♡顔のたるみをとるポーズ☆1.姿勢を正し、ゆっくりと頭を後ろに倒します。のどが十分伸びるようにアゴを天井に向けて突き上げる感じで。のどからアゴまでが伸びていればOK。 2.鼻から自然呼吸を続けたまま、のどの奥から舌をゆっくりと出し、舌先をグッと三角に尖らすように天井に向けて突き出します。10秒キープします。 3.ゆっくり舌を戻しながら、頭を正面に戻しま...
2016/02/11 未分類

金のなる木が・・・

先日からの冷え込みで・・・ａｋｅｍｉ葉っぱがすべてダメになりかわいそうな状態だったのでちょきちょき切ってみました。以前の状態↓またすくすく育つことを切に切にお祈りします...
2016/02/10 未分類

イカの酸っぱい奴風消しゴムの正体は？？？

節分も過ぎて。。。陽が　長くなってきて　ちょっとうれしい　mikako　昨日の　5時の空ちょっと前までは　5時はもう真っ暗明るいだけで　なんだか　うきうきします～～そして。。。ＪＢＣキッズたちに　お友だち紹介キャンペーンおともだちが　ＪＢＣダンスを　体験に来てくれると可愛い　消しゴムの　つかみどり2人に　プレゼント！！何が　取れるか　お楽しみ！！中を　ちょっとだけ　紹介すると～～「イカの酸っぱい奴風消しゴ...
2016/02/09 未分類

イタリアンランチ♪

　　　　何だか不安定なお天気ですね　　　　　　　　hase　　　　　昨日ご近所　大住にある　イタリアン料理　　　　Raccolta　さんへ　娘と行ってきました　　　　何時も通るたびにが目にとまっていたのですが私は今回初めて入店　　　　　　　　　全席　女性で満席でしたが　運良くすぐに席が空きました　　　　　ランチメニュから　リーズナブルなAコース１４８０円を選び　　　　本日の前菜盛り合わせ　　　　お料理名も...
2016/02/08 未分類

節分☆

こんにちは　yocoです２月３日は　節分でしたねレッスンの日だったので　一人寂しく恵方巻を食べました家族３人で　初めての節分娘にも鬼さんお面をたくさん福が入ってきますよーに...
2016/02/07 未分類

節分

おはようございます。山田です。もう２月ですね。早い！！先週は節分もだったし。今年の節分は水曜日。夜までJBCでした。毎年、巻きずしを作って、イワシも焼いて、豆まきも子供たちがそぉっとまいて・・・としてました。が、今年はそれぞれでお１人様の夕食の日。朝から、巻きずしを作って、イワシの一夜干しも焼いて、用意して出かけました。うちでは、いつも半分の大きさで作ります。朝から、酢飯を作って、高野豆腐、干しシ...
2016/02/06 未分類

小麦ちゃん♪

皆さま　こんにちわー！このブログを書きはじめてかれこれ１時間。消えたり　フリーズしたりで全然進まくて　イライラがつのるtomoです(^^;さて、今回は先週に引き続き　免疫力についてお話したいと思います‼そこで　タイトルは　『小麦ちゃん』です♪小麦といえば小麦粉ですが。。小麦粉は　様々な料理に使われております。パン、ラーメン、パスタ、うどんお好み焼き、焼きそば、たこ焼、もう～　関西人にとっちゃー主食中の主食で...
2016/02/05 未分類

手作りウィーク♡

こんにちわmakiです(＾ｰ^)ノ今週は、手作りがお上手な素敵な方のお家へお邪魔させていただき、シフォンケーキの作り方を教えていただきました(*^◯^*)シフォンのケーキ型はもらっていたのですが、さっぱりわからず、眠っていた型を使い作ってみました！すごくわかりやすく教えていただいたので私にもできました〜☆感動的〜☆フワフワの食感に癒される〜♡そして、フリマイベント用にコサージュを作りました(＾ｰ^)ノまだまだ続々と作成...
2016/02/04 未分類

ほっと一息　♡

おはようございます　akemi いつもレッスン後は　スタジオで　昼食を食べ美味しいコーヒーを　飲んで　ほっと一息こんな　可愛いもの　もらっちゃいました美味しかった～　ごちそうさま...
2016/02/03 未分類

宇治の平等院

おはようございます　mikako　年末年始の　無料の振替は　今週末　2/6（土）までで～～す今日は　朝から曇り空で。。。それだけで　いつもより　冷え込む感じがします。。。寒い朝は　ストーブの前に　ネコが　ぎゅう詰め温風は　私に　当たりません立派な毛皮着てるくせに　寒がりです先日　めっちゃ近いのに　行ったことのなかった　宇治の平等院に　行ってきました当たり前ですが　10円玉の裏と　一緒でした内部には　入ってな...
2016/02/02 未分類

頑張ってま～～～す♪

　　午前の代行レッスン無事終了しました　　　　　　　　　　　 hase　　　今日は　お仕事たて続いてますので　　　久々お昼ご飯　スタジオで食べました　　　JBC　カレーライス　　　　　　食後は　mikakoさんから頂いた　ねこカップクッキー　　　　ねこちゃんカップにぶら下がって可愛いでしょ　　さぁこの後も頑張っていきま～～す(*´ω｀)┛　　Bスタジオでの　介護予防体操レッスン　その後　　新...
2016/02/01 未分類

今日から復帰！！

ご無沙汰しております　yocoです本日２月１日より　復帰することになりました～長い間　お休みをいただき　ありがとうございましたまだ体型は　妊婦の時のままですがレッスンしながら戻していきたいと思います体が動くか不安なので　最初はお手柔らかにお願いします今日から　毎週月曜日　ブログも復活します娘ネタになりますが　ご興味のある方はチラ見してください娘は３ヶ月になり　首もほぼ座ってきましたうつ伏せにすると　重...

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