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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記
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7月からのプログラム内容変更
来週から 7月ですね~~!!mikako 太極拳は 来週まで 無料体験会です6/30(火)8:50~体験は 普段の靴でも はだしでも 大丈夫ですが続けられる場合は。。。こ~~~んな1000円未満で 売ってる 普通の上靴が 最適ですそして。。。7月から 月曜12:50~13:40 はじめてエアロクラスははじめてエアロ&ウェーブリング 簡単な エアロの後 ストレッチに ウェーブリングを使うクラスになりますそして。。。金曜...
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