2014年09月 - JBCフィットネススタジオ長尾駅前スタッフ日記

2014/09/30 未分類

ながらヨガ♪

　気温差が激しく体調管理が難しいこの頃です。。。ね　　　　　　　　　hase　それでも　秋だもの　行楽・運動・食欲・読書・・・色々と楽しむに丁度いい季節　色々と楽しむにもやっぱり健康でなくてはね　身体お手入れも　何時もより少し丁寧にしてみてわ　おなか＆おしり　は　柔らかくしておきたいところ　　お尻硬い人　レッスンでもたくさんおられます（私もすぐ硬くなっちゃいます）　普段自覚がないけど　ストレッチされる...
2014/09/29 未分類

招待状完成♪

こんにちは　yocoです結婚式の招待状が　完成しましたこちらです大好きなディズニーにしました中はこんな感じです２人のイニシャルのスタンプも押しましたよ付箋も手作りしましたなかなかの好評で嬉しいですぅ今　旦那と返信数を勝負してます今のところ　私が優勢です...
2014/09/28 未分類

高校の委員活動で

おはようございます。山田ですここ数日、過ごしやすいお天気ですね。先日の金曜日、高校の委員活動で、大阪大学の豊中キャンパスへ保護者向けのキャンパスツアーに行ってきました。数日前からの台風が気になっていたのですが、前日からの好天でとても気持ち良いお天気でした。図書館前での集合場所で、１年生の保護者の方々の点呼をとって、図書館の６Fへ人数が多くエレベーターだと時間がかかるため、元気な方は階段で！！６Fま...
2014/09/27 未分類

一息

こんにちは！yukiです先日、サクッと友達に会う約束があり、出町柳に行ってきましたのんびりと、鴨川～、下鴨神社～、と散策できれば良かったのですが、残念ながら時間もなく友達と行くべきお店に直行しました友達がお勧めのお店その名は「みつばち」可愛らしいレトロな甘味処です私達はメニューをペラペラ、優柔不断に火が付いた末、そのお店の定番であり友達一押しの「白玉あんみつ」を注文美味しかった非常に美味しかったあんみ...
2014/09/26 未分類

☆誕生日☆

こんにちわｍａｋｉです(*^_^*)昨日はお友達のお誕生日☆毎年一緒にお祝いをしていますが今年は私の仕事の都合で近場でランチ☆ＢＯＮＯボーノさんに行ってきました＼(^o^)／ランチはセレクト5品選べてお腹い～っパイ☆味も凄く繊細で美味しかった～あ～また写真撮り忘れていた～しまった～皆さんは行ってからのお楽しみ☆最後にデザートいきなはからいでハッピーバースデイと書いてくださいました☆↑可愛い↑おめでとう～35歳☆近場でお...
2014/09/25 未分類

チェアーでリズム＆筋トレクラス

新しくクラスを立ち上げますａｋｅｍｉ今週月曜日から　椅子を使っての運動のレッスン担当させて頂いています！今は枚方市からの依頼でレッスン行っていますが今後１１月でいったん枚方市からのレッスンは終了します【全７回】けれどその後も１２月からこの月曜日の午後３時10分～のイスを使ってエアロビクス＆筋トレクラスを継続して担当させて頂くこととなりました(*^_^*)どうか月曜日午後３時１０分～お時間あられる方は是非お...
2014/09/24 未分類

イベント☆

こんにちわｍａｋｉです(^_-)-☆先日、お友達のイベントに参加してきました～☆スクラップブッキングの楽しいイベント☆(*^_^*)☆可愛い女の子たちに囲まれ～私たちのブースも大反響でした＼(^o^)／開始早々凄い人で～あっという間に商品がなくなってしまいました！！！！途中にとってもらった写真たち)^o^(とられていることに気づいてなかった～さてさて、これは去年のヨガスマイル☆↓↓↓↓　　　コレ　　↓↓↓↓↓アームバランスの不思議に...
2014/09/23 未分類

京都市動物園

　　行楽日和の今日お孫ちゃんとお出かけしました　　　　hase　近場で乳幼児たちが喜びそうな場所とえば動物園かな・・・　私・・・何十年ぶりかの　動物園で京都市動物園は初めて　　　　　　　　ベビーカーに乳児　　　　ほぼ抱っこの2歳児　　　お天気は素晴らしく良くってここ最近涼しい日が続いたので　　暑さに身体が　ビックリ状態でしたが　　　可愛い孫達と一緒になって　小動物と触れ合いました　　　おめめをキラキラ...
2014/09/22 未分類

安室様LIVE☆☆

こんにちは　yocoです大大大好きな大大大尊敬している安室様のライブに行ってきましたぁーアルバムのジャケ写が　チェックのワンピを着ていたので合わせてチェックのワンピを着ていきましたうん、会場にはチャック柄の子がいっぱいでしたほんと最高でした素で笑った　貴重な安室ちゃんも見れて歌声　ダンス　ほんとにすごかったですなんと言っても「Can you celebrate?」では　大号泣結婚式前に聞くと　より一層　涙がこみ上げてき...
2014/09/21 未分類

工作

おはようございます。山田です。先日も書きましたが、息子がバスケットボールを始めました。あまりにも、不器用なので家で少しでも練習できるように、ミニミニですが、バスケットゴールを買いました。（ドアに引っかかる簡易のものですが）ネット注文で買って、届きました。以外と小さい。さっそく、本人に作らせてみました。いつも手伝ってしまうので、今回は本人だけで・・・説明書を読み、組み立ててついていた小さいボールも...
2014/09/20 未分類

イベント☆

こんにちはKUMIKOです先週、お祭りイベントに金曜クラスが出演させて頂きました芸能ファンタジーに1名、出られなかった子がいたので、全員で踊らせてあげたいと思ったんですが…ちょこちょこハプニングがありました本番一週間前に1名出れなくなり、フォーメーションチェンジなのに本番二日前のラストレッスンの日に1名が入院してしまい、またまたフォーメーションチェンジしかもソロ担当がある子だったので、私がソロパートを踊ろう...
2014/09/19 未分類

しあわせのネコ布団

急に涼しくなりましたね mikako朝バイクで走ると寒いんです！！まだ 9月なのに。。。寒くなると猫が乗ってきますしあわせそうな寝顔なのでほっこりしますが5キロが何時間も降りてくれません苦行のようです可愛いですが。。。ゆずのように 8キロにならないように「適正体重の維持が難しい成猫用」という名前のご飯をたらふく食べてなんとか5キロを死守してもらってます（笑）頼んだぞ〜...
2014/09/18 未分類

ボディージュエリー♡

先週　JBCの生徒さんでボディージュエリーの先生にステキに描いていただきました！真ん中にA＝akemiの頭文字を入れて仕上げてもらいましたテンション上がりますどーか皆さまレッスンで私の足元見てみて下さい(笑)ところで、最近かなり寂しいですがこの度6年間お世話になったコナミスポーツクラブのレッスンを9月いっぱいで辞退させて頂くことに決めました！レッスンに熱心に通って下さった生徒の皆さまには大変申し訳なく決断には...
2014/09/17 未分類

今年のヨガフェスタ

おはようございます　mikako　今年の　ヨガフェスタは　midori先生が　行って来られました～楽しそうな　お写真が　届いたので。。。ケン先生と。。。真ん中の　田中律子さんと　写ってるイケメンは　テラスハウスのサーファー！！軒並み　有名な　ヨガの先生と　ツーショット！！お買いものブースも　たくさんあったけど　ゆっくり見れなくて残念だったそうです満喫されてますね～～～私はというと同じ連休は　京都に行ってきまし...
2014/09/16 未分類

どちらも初です高齢者リクと多田製茶♪

　１４日の日曜　　枚方市体育協会さんからのお仕事でした　　　　　hase　東香里園にある自治会館にお集まりの高齢者の方達への指導でしたが　目的地の会場探しに　迷子になりかけ　時間に間に合うか？心配になったので。。。　体協の担当の方にルート案内を生音声でしていただき無事到着　　　　　　そんなプチエピソードは　初めてお会いする方達にご挨拶するには　　良いネタにできま～す　　　お昼のお食事会で集まった皆さん...
2014/09/15 未分類

誕生日＆敬老の日

こんにちは　yocoです3連休は　旦那さんのおじいちゃんの一周忌で実家に帰っていました親戚が集まり　ワイワイ　ガヤガヤ賑やかで　とっても楽しかったですお義父さんの誕生日＆敬老の日も兼ねてサプライズでお祝いしました似顔絵のケーキを用意しましたケーキはこちらちょっと若く書いてくれましたねでも似てるぅ～ケーキも喜んでくれて　とてもおいしかったですお義父さん、おばあちゃんいつもありがとう...
2014/09/14 未分類

文化祭

おはようございます。山田です。良いお天気ですね。先週は娘の高校の文化祭でした。夕方からPTA委員のお仕事があるので、お昼から行こうかと思っていたら、娘が、「ぜぇっ～たい！ 9時15分からのクラブの「先輩の演舞を見て！！かっこいいから」と何度も・・・しかたなく朝から行ってきました。クラブは合気道です。合気道は近代武道らしいです。先生の説明とお手本？はかなりの迫力（先生も渋い！）その後、２年生の演舞、袴を...
2014/09/13 未分類

やっと

こんにちは！yukiです突然ですが、先週やっとプリンターが直りましたいきなり、は？？て感じですよね私にとってはビックニュースほぼ一年故障してたのですある日突然、パソコンからのプリントアウトができなくなり、取説読んで、色々試してもびくともせずパソコンに強い友達に、助けを求めて診てもらっても、原因不明それから半年はちょっと激務だったので、電気屋さんに修理も持って行けずやっとこさ持っていって、メーカーに点検...
2014/09/12 未分類

いよいよ☆

こんにちわｍａｋｉです(*^_^*)みなさんはお月見されましたか？？？私は夕方ピンポン～♪と鳴らしていただき「今日はきれいな満月やで～☆」と可愛い女の子に教えてもらいました＼(^o^)／これがその満月☆大きさが携帯では伝わらないな～今日はいいお天気ですね～☆ミいよいよ月曜日１５日はメセナ枚方にアクセサリーブース出展します～＼(^o^)／色々な体験ブースもあり親子お友達でも楽しめますよ～参加費は100円で抽選会も☆枚方なの...
2014/09/11 未分類

嬉し楽し毎日

先日　ヨガのマキ先生に手作りの　髪留め　　　いただきましたakemi3色頂いて　今日のレッスンでは　ベージュをチョイス↑明日は　何色でレッスン担当しようかなー手作りって愛情感じます感動感謝...
2014/09/10 未分類

今日も大盛況！！！

本日は　午後出勤の　mikako 　　ですさきほど　終わりました　簡単エアロ＆ウェーブリングクラス38　名参加の　大盛況でした～～～ウェーブリングクラスは　会員様にも　大好評！！！来週も　たいへん混み合います～～きっと！！体験した方が　「よかったよ～～」って　口コミしてくださってますから　(笑)10月からは　本格的始動です午後フリー会員　６９００円　随時　募集中ですところで。。。夏が終わる前に　ぜひ　やってお...
2014/09/09 未分類

IKEAとCOSTCO

　　先週末に行ってきました。。。そう初IKEAです　　　　　　hase　　家族は皆それぞれ　IKEAで家具やら雑貨やら買い物しているのに　　私一度も行ったことがなく　　　今回やっと都合がついた娘に連れていってもらいました。。。　　広い広～いフロアを進路方向順に進んで見て行くのですね～　　　　　いちいち可愛い物たちを　興奮しながら見物　　　　　　　テレビで買い物をするタレントさんの映像を思い出し　　　IKEAの黄色...
2014/09/08 未分類

秋ネイル

こんにちは　yocoです少しずつ秋が近づいてきましたねぇネイルも秋バーションにチェンジまずは　ハンドネイルべっ甲ネイルにしてもらいました続いては　フットネイルチェックにしましたよーいつも　可愛くしてくれる　友達に感謝です帰宅後　疲れて寝てしまい　起きたら洗濯物も畳んで　ビーフシチューも作ってくれていました優しい旦那様で　感謝ですとってもおいしかったです...
2014/09/07 未分類

空と雲

おはようございます。山田です。お昼は蒸し暑いですが、朝晩涼しくなってきましたね。セミの声も変わって、夜には虫の声もちらほら。家の周りでも、コオロギらしき小さい虫が・・・あまり、大きくならないでほしい。。。虫は苦手なので、いきなり現れるとびっくりします虫は苦手だけど、秋は過ごしやすくて好きです。先日、JBCから帰りの空です。綺麗ですよね。秋が長ければいいなぁ。...
2014/09/06 未分類

デビュー

こんにちはKUMIKOです先日、地元の知り合いが毎月やっているバスケの練習会に参加させていただきましたバスケは全く経験がなく、ルールもあまり理解していませんただ、漫画「スラムダンク」は大好きで何度も読み号泣していました笑「スラムダンク」の影響でスポーツではバスケが1番好きなので、今回軽い気持ちで参加したのですが、いきなり試合おーわけ分からんまま、とりあえずボールのある方へ走るパス回ってきたらパニック...
2014/09/05 未分類

今日は雨☆

こんにちわｍａｋｉです(^_-)-☆今日も雨ですね～昨日も雨でしたが。。。。雨の中たくさんの皆さんとヨガが出来てとっても楽しかった～☆雨の中ありがとうございます☆☆☆午前中フリマ仲間と高槻の建築雑貨屋さん　ｒａｒｏ　に、ぶら～とフリマに行ってきました(^O^)ココのフリマはレベル高い～今回も可愛い～雑貨がたくさん～！！！！！雨に濡れながら目の保養してきました☆そして、ここにきたら、石窯ピッツアを食べます！！！今日...
2014/09/04 未分類

福田先生と一緒に

昨日の午後より　簡単エアロビクス＆ウェーブリングのレッスンスタートしましたakemi美しい声の福田先生のエアロビクスのリードはさすがに皆ノリノリで楽しそうですレッスン終了後もう参加者の皆さまマイウェーブリング購入したい　とすごい意気込みでした☆流石福田先生のリード面白い＝楽しいで皆の心に♡♡♡私も先生のレッスン♡♡♡...
2014/09/03 未分類

簡単エアロ＆ウェーブリング

おはようございます　mikako　9月からの　Newクラス待望の　簡単エアロ＆ウェーブリング14:00～14：50　ですウェーブリングの数が　30個なので　定員は30名の予定です簡単な　エアロで　有酸素運動を　した後にウェーブリングで　ストレッチ今月　1回無料クラスですよろしくお願いしま～～すではでは　本日頂いた　お花。。。「ジンジャー」だそうですとってもとっても　いい香りがしますよ～～癒されますそして　我が家の　癒され...
2014/09/02 未分類

歯医者さん♪

　今日は　歯医者さんで前歯の治療をしてきました　　　　　　hase　　ただ今麻酔が効いておりまして唇が分厚くお茶も漏れそうな感覚中。。。　　２時間程　昼食もおあずけです　　　　　　　上の前歯２本が大きく並びスグ横の尖った歯が細くて　　大きな歯＆横と２本の間が虫食ったようで　　　　暫らく前から色が変わってきてたのだけど。。。　　見た目カッコ悪いし痛くなったらえらいこっちゃ　　　しかし、先生は　色がつい...
2014/09/01 未分類

２４時間テレビ

こんにちは　yocoです土日は　２４時間テレビでしたね外出が多かった為　あまり見れてませんが最寄りの駅で　募金活動してました小さな子供が　大きな声で募金活動して頑張っていました気持ちだけ募金してきました近くの駐車場では　少しだけですが出店もありました夜には　盆踊りやカラオケ大会があるそうです学生のみなさんは　長かった夏休みも終わりですね少しづつ涼しくなり　秋に近づいてきましたね季節の変わり目は　風邪な...

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