2014年08月 - JBCフィットネススタジオ長尾駅前スタッフ日記

2014/08/31 未分類

作品展

おはようございます。山田です。最近、朝晩は過ごしやすくなってきましたね。枚方では学校も始まり、ホッとした感じです。子供の小学校では、夏休みの宿題である作品の作品展が３日間ほど開催されます。下の子供が６年生なので、最後の作品展！友達と見に行ってきました。最近、児童数が減ってきていたので、何だか見やすくなっていました。＜１年生の作品＞＜６年生の作品＞姉の時はマンモス小学校だったので、同じ布の上にいっ...
2014/08/30 未分類

枚方まつり

こんにちは！yukiです先週の土日は枚方まつりでしたね〜皆様行かれましたか〜？私はスタッフで参加しました！私が指導してる子供達のステージがあったのです暑い中、皆頑張ってました！このステージで発表したメインのものは、ミュージカル白雪姫の抜粋10月12日に枚方市民会館で本公演をします無料なので、是非ゼヒ子供達の熱演をご覧頂ければ～と思います整理券が必要なので、お気軽に私まで〜...
2014/08/29 未分類

柔軟チェックしてますか？？？

こんにちわｍａｋｉです(*^_^*)今日は柔軟チェックをしてみませんか？？？＼(^o^)／画像のように柔軟性を順番にチェックしていきます☆明日土曜日のヨガでも柔軟性チェックしてみましょう(*^^)v自分の限界を自分で決めていませんか？？？体のやらかさは心の柔軟といいます☆皆さんの心と体がもっと柔らかくしなやかになりますように(^_-)-☆私は昨日健康診断の結果を関西医大に聞きに行ってきました☆またすごーく待たされましたが、結...
2014/08/28 未分類

無料レッスン

皆さま暑さに負けずお元気ですか？akemi9月22日　月曜日　3時～4時　JBCで　椅子を使ってリズム体操＆トレーニング膝腰痛み改善体操始まります全7回の月曜日上記時間です担当はワタシ　中家明美です↓注　V字バランスポーズはレッスンでは行いません(笑)枚方市在住　40歳以上の方は無料ですので是非ブログをご覧になられた皆さまひざ痛　腰痛でお悩みのお友達をお誘いくださいマセマセ申込みは　9月9日　火曜日　9時～お電話にて・...
2014/08/27 未分類

作った作った☆

こんにちわｍａｋｉです(^O^)今日はｍｉｋａｋｏさんに変わって私ｍａｋｉがブログ担当させて頂きます☆)^o^(まだまだ暑いですね～！！！最近はこんなものできました☆モットーは自分がほしいと思えるもの思える価格！！運動するときのヘアゴムも進化しました！！9月15日メセナ枚方にて1時よりアクセサリー雑貨店として出店します＼(^o^)／スクラップブッキングのイベントですがお得にジェるネイル店や体験のお店など多数お時間があ...
2014/08/26 未分類

花嫁人形♪

　　親戚の叔母さんに作って頂きました　　　　　。。。。　haseです　　ちりめんで出来た花嫁人形　　　　　　白無垢に綿帽子　　　　綿帽子をとると可愛らしいかんざし　　　　これまでに　叔母には　　　初孫ちゃん誕生の祝いに人形や　雛人形など作って貰い　　今回は　私の娘が　今秋に結婚が決まり記念にと作ってくれました　　昨日のブログyouko先生と同じく11月の挙式で　　　娘も準備の追い込み段階で　制作物に追われて...
2014/08/25 未分類

準備

こんにちは　yocoです結婚式の打ち合わせも　本格的に始まりまずは　招待状の作成が目標プロフィール動画も　自分たちでするので急遽　買ってきましたラベルマイティは　JBCでも使ってるんですよー少し前に　事務をしていた時に　使ったことがありますこんな時に　役に立ったよぉーウェルカムグッズやリングピローも少しづつ　手作りアイテム増えてきましたまだまだ　全然足りないけど地味に頑張りまーす...
2014/08/24 未分類

親睦会

おはようございます山田です昨日は雨の予報だと思っていたのに、朝晩だけで日中晴れましたね☀昨日は下の子が入っているバスケチームの試合がありました。試合がお昼からだったので、JBCが終わってから出かけることに。着くとちょうど試合の始まるタイミングで、最初がら観戦！バスケの事はよくわからないのですが、見ていると熱くなってきますねぇ。最初リードしていて、ちょっと安心？と思っていると、追いつかれそうになったり...
2014/08/23 未分類

世の進化

こんにちは～yukiです！皆様、お盆休みは充実してましたか～？私は旅行にも行かずに地味～なお盆でしたが、色々リセットできて良いお盆でした！そのお盆中に、家でTVをつけながら用事をしてたら、最新の文房具特集～とか始まって。見てたら、おおーっというスゴイ文房具が色々でてきて、文房具がこんなに進化してるとはアナドレナイなと妙にTVに釘付けになった私中でも欲しかったのがなんと片手でセロハンテープが切れる！指...
2014/08/22 未分類

お休みも終わり。。。

今日は休み明けのＪＢＣでした☆ｍａｋｉです＼(^o^)／午前中に市内でヨガだったので、午後からのヨガまでの間梅田の手芸屋さんで材料を仕入れてきました(^_-)-☆などなど、新しい素材を仕入れてきました～9月15日1時から　メセナ枚方でスクラップブッキングイベントにて体験ネイルや耳つぼアクセ屋さんやりメ缶いろいろ楽しめるイベントに参加させて頂きます☆(^_-)-☆今からアクセ作り～間に合うかな～ガンバろ★(^_-)-☆...
2014/08/21 未分類

老眼って・・・

最近　ついに・・・ついに・・・akemi目が近いところの文字を拒否理だしましたー苦笑俗にいう老眼でーーーすなので購入しました老眼鏡↓これでまたバリバリお仕事がんばれます　　うししししぃー(*^_^*)...
2014/08/20 未分類

ズンバ♪

今日も　暑いです　mikako　「暑いですね～」って　あいさつをしながら　みなさん　朝からどんどん　来てくださってます！！！運動の汗は　サラサラしていて　かいた後は　気分爽快ですもんねしかも　運動の汗を　かいた後は　なんだか　涼しい私も　今日は　久しぶりに　レッスンで　いい汗　かく予定です(*^_^*)初心者でも　大丈夫ですお盆休みの　振替で　休み中の　ストレスと　食べ過ぎに　右ストレート！！！先生は　かっこ...
2014/08/19 未分類

大あさり＆小倉トースト

　こんにちは　　　　　　haseです　　昨日（月曜）は　お盆休み明け初レッスン日で久々の運動　代行のレッスンでしたので、久々の皆様たちと元気な笑顔で一緒に楽しく運動できて　　　とっても気持ち良かったです　　　さぁ　皆さまもお盆休みの振替　無料体験クラスなどドシドシ参加して　夏疲れの身体となまけちゃったまったり身体を少しでも早目にリセットしましょう　なんて。。。自分に言い聞かせてます　愛知の実家でまった...
2014/08/18 未分類

お盆休み♪

こんにちは　yocoですお盆休み　終わっちゃいましたねぇ皆さんは　どこかお出かけしましたか私は　のんび～り過ごしていました結婚式の　打ち合わせに始まりやる事が多く　現実逃避したい　今日この頃です久しぶりに　甥っ子ちゃんと遊びました姉と交代で　マツエクをしに行く間甥っ子ちゃんと二人きり・・・ご飯をあげて～　遊んで～　絵本読んで～お昼寝したいのに　甥っ子ちゃんは元気マンマンチラッと見たら　箱の中に入ってい...
2014/08/17 未分類

水ナスバーガー♪

おはようございます。お盆休み、ぐずついた天気が多かったですね。お盆休みは実家めぐりでした。と、言っても二人とも大阪なので、旅行気分は全くないのですが。子供たちは従兄たちと会えるのが楽しみ見たいです。実家に行って時のお昼に行ってみたかったお店に！水ナスバーガーと泉州玉ねぎバーガー水ナスバーガーは水ナスの浅漬けでお肉をサンドしてあってアッサリしていて父も「おいしい」と言って食べてくれました。お店はアメ...
2014/08/16 未分類

良い日♡

こんにちはKUMIKOですお盆ですね　芸能ファンタジーも終わったので、思いっきり遊ぼうと思って、予定をギューギューに詰め込んでいますが、雨ですね…でもガンガン出掛けますよ先日、弟夫婦に子供が産まれましたまだ甥っ子には会えていないんですが、写メや動画を見ると弟に似ていてビックリですでも「叔母ちゃん」なんて呼ばせない！「くみネェ」って呼んでもらおうと思っています笑甥っ子が生まれた日の朝、母から弟の嫁が分娩室...
2014/08/15 未分類

ヨガの指導

ムシムシ暑いですね〜akemi皆様どうお過ごしですか?私はお盆でお休みでしていて沢山時間あるので冷房のきいたお部屋でヨガ指導についてもっと深く解剖学を学ぼうと本を読んだりDVD観たりとお勉強を楽しんでいます。人間の体は、本当ーに奥深く神秘で一生学んでも学び足りないと思いますが何とか皆様のお役に立ちたいという願いそして自分の体のためとにかくひつこく日々お勉強です♡苦笑今回のDVDタイトル Anatomy. for. Yoga. は...
2014/08/14 未分類

お盆でも運動♡

皆さま　おはようございますakemiお盆のお休みですねーまったりゆっくり楽しくお過ごしでしょうか？私もコナミスポーツ以外はお休みなのでお家でペットと楽しく過ごしています我が家のペット達は、普段は犬猿の仲で目をあわせませんでも私がカメラを持って笑顔よーって言うとしっかりカメラ目線親ばかですが　かわゆぃ～～～苦笑ペット達と遊ぶ以外はストレッチしたり筋トレしたりもしています今日は午後から、両親と弟ファミリー...
2014/08/13 未分類

今日からお盆休みです

ＪＢＣフィットネススタジオは　本日8/13（水）～8/16（土）までお盆休みです　mikako　振替は　9/6（土）まで　無料で～す８月も　あと２週間！！月曜　12：50～　はじめてエアロ　金曜　10：00～　ズンバ　１回参加無料は　継続中で～～すお待ちしておりま～すところで。。。一昨日は　スーパームーン　でした２０１４年　最大の満月だそうですなんで　大きく見えるかと　いうと。。。月の軌道は　楕円形で　一番地球に近づいた...
2014/08/12 未分類

台風とフレンチコース♪

　　　１０日日曜日台風のなか京都へフレンチをいただきに行ってきました　　　　hase　　まさに台風通過時刻でわなかったかしら・・・凄かったです　　　　　　　　緑の庭園に包まれたSHOZANリゾート京都　　　　　　　テラスやプールを眺めながら頂くんですが　の凄さで　緊急情報を度々チェック　　建物横の川は増水し氾濫しないかと・・・・　　　　　　眺めながら　しっかり美味しく　　堪能しなくっちゃ　　　　　　　　　　...
2014/08/11 未分類

単独ライブ

こんにちは　yocoです友達に　お笑い芸人がいるんですが単独ライブをするとの事で　見に行ってきましたちなみに　桂きん枝師匠の甥っ子の「バンビーノ」ってゆう　コンビですいつも誕生日を　サプライズでお祝いしてるんですが今回は　見に行くことを内緒にして行きました旦那も道連れ～笑百均で　パパッと準備見つからないか　ドキドキでしたがバレてなかったみたいですお笑いのライブとか　初めてでしたが面白かったぁテレビにも...
2014/08/10 未分類

おはようございます。山田です。台風ですね何日も台風の影響を受けるって事はあまりなかったような気がするのですが、長いですね。夏休みにどこにも連れて行ってない下の子を、喜ばせたいと思っていたのですが・・・雨だし・・でも今日しか日が合わないし・・と悩んでいると、本人が「カラオケ行きたい！！」と。で、行ってきました。カラオケコストコで腹ごしらえして、挑みました。３人で４時間半、その間ずっと一人歌っていま...
2014/08/09 未分類

お花ルンルン♪

こんにちは！yukiです！今日は最近嬉しかったことの自慢をさせて下さ～い(^_^)ちょっとしたお祝いごとが我が家でありまして、お花を沢山頂きました！私の好きなヒマワリ、薔薇、ガーベラ♪可愛いカーネーション♪緑の実も可愛い♪そして、加工してる生のお花こんなのがあるんですね～！お次は、その生のお花を手作りでアレンジしたもの器用ですね～!皆様、心のこもった贈り物で、家族皆幸せになりました！プレゼントして下さった皆様...
2014/08/08 未分類

キャンプ☆

こんにちわｍａｋｉです(^O^)今週は丹後に海キャンプに行ってきました～☆平日ということもあり道はスイスイ空いていました～スイスイすいた道を進むと3時間くらいで日本海につきました☆ただ今6時↑ごろ～虫が大の苦手だった私が、キャンプに行くようになるとは。。。みんなに少しびっくりされますが、意外に大丈夫ですね(^_-)-☆到着～高島オートキャンプ場淡水と海水が交わる場所綺麗な水質は驚きました☆☆☆魚釣りに、海水浴、海を満...
2014/08/07 未分類

ココロ踊りましたー★

先日は、難波の髙島屋でヨガ指導のイベント参加しましたａｋｅｍｉ緊張しましたが、2レッスン楽しく担当させて頂き終了後はほっとしました当日は、JBCの生徒様や、実父や、JBCと取引のある業者の方などが生徒でわざわざ難波までお越し下さり感動しました(*^_^*)私って、ほんとーに愛されてるなーーーとシミジミ思い泣きそうでしたこれからも皆様に恩返しすべくしっかり筋肉について勉強精進し健康と美の近道指導にまい進しますもっ...
2014/08/06 未分類

お盆休みのお知らせ

毎日　枚方は　亜熱帯ですね～～　mikako　蒸し暑くて　たまりません・・・今日も　雨が　降るのか　降らないのか・・・そんなこんなで　お盆休みの　お知らせ！！来週　8/13（水）～8/16（土）まで　お盆休みです振替は　無料で　9/6（土）　まで　8月　休会されている方も　月曜12時50分～13時40分はじめてエアロ金曜10：00～10：50　ズンバの　2レッスンは　それぞれ　1回無料で　ご参加　頂けますお待ちしておりま～～す　とこ...
2014/08/05 未分類

定期検査♪

　　緑内障外来。。。視野検査に行ってきました　　　　　　hase　　　一般外来後　午後予約なのですが・・・病院はいつもいっぱいです　　　ピッチで呼ばれるまで、院内で時間を過ごします　　　　　　　　　　　４月の手術後　経過は順調で　目標眼圧もキープしています　　今日は　視野検査で、視野欠損の進行状況を調べました。　　今後も　検査をくり返しデーターを撮り　　将来欠損の進行測るんだとか　　　　　　　緑内障...
2014/08/04 未分類

☆発表会☆

こんにちは　yocoです芸能ファンタジー　発表会無事に終わりましたぁ今回の私の髪の毛は　つけ毛しましたぁじゃんっシンプルだけど　存在感有りとても好評でしたただ　踊ってすぐに　取れてしまいました恥ずかしい・・・生徒ちゃんの　衣装＆メイクはこちらリップタトゥーをしてハデハデに個性を出しました年々　増えていく　キッズ達今じゃこんなに　たくさんみんなの一生懸命踊っている姿楽しそうに踊っている姿ほんとに感動しま...
2014/08/03 未分類

なまこ石鹸

おはようございます。山田です。今日も元気よくセミが鳴いてます。この音を聞くだけで、暑く感じます昨日、高校からの研修（？）でマレーシアに行っていた娘が帰ってきました。お土産にお願いしていたのが、これなまこ石鹸です。マレーシアのお土産で何を頼もうかと探していたら、見つけました。 “優れた再生能力を持つなまこのオイルを練りこんだ自然派石鹸”と書いてあって、アンチエイジング効果も期待できるとのこと。ちょっと...
2014/08/02 未分類

０７２７

こんにちはKUMIKOです先週、芸能ファンタジーが無事に終わりました2月頃から準備を始めて、頭爆発しそうになってはkucoさん・yocoちゃんと励まし合いながら　笑発表会当日は、緊張でガチガチな子もいれば、超ハイテンションで落ち着けよ！って子、ヘラヘラしてる子とさまざまでした笑私のクラスは各クラス２名ずつリーダーを決めていたんですが、　人数数えたり、クラスをまとめたり、騒いでいる子を注意してもらったりと、、、色...

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です！毎日更新 !

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