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2014/05/31
未分類
こんにちはkumikoです！！暑いですねー先日やっとカーペットと毛布をしまって、夏物を出しました夏服はかさばらなくていいですね（笑）芸能ファンタジーの準備も中盤に入り、衣装面では保護者の方々に協力して頂いて助かっていますこの時期になると、伝えることの難しさに悩みますこのタイミングでこう動いてほしいのに、伝えきれず｢ワー｣ってなって、必死です予定より進まなかったら焦るし…でも、みんな頑張ってますよ金曜17時の...
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2014/05/30
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こんにちわ(^_-)-☆makiです☆本日、11時よりの明美先生のレッスン代行させていただきます明美先生が早く良くなるために、皆様あともうしばらく私のヨガお付き合いください)^o^(先日、くず葉モールでパンケーキ大行列見ました！！！！で、食いしん坊の私とお友達とで行ってきました～定番のあま～いパンケーキ2点アボガドサーモンやカリッカリのベーコンも私の一番は、紅茶のパンケーキカシスのアイスやグレープのいい香りのパンケー...
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2014/05/29
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昨年からケガ続きで・・・akemi色々複雑に自問自答していますインストラクターやのにケガばかりで それでもプロなん？しょーがないやん 年も年やし・・・でも運動して不健康になるんやったら、運動やめた方がマシやろー？なんでよー運動では実際マイナスよりプラス面の方が多いやんそれに責任感があるならレッスン代行立てずに頑張り とーさなアカンやろー？だってケガのままレッスンしたら痛いとこかばってバランス崩すから...
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2014/05/28
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おはようございます mikako 今日の11：10～12：00の ヨガは。。。もうすぐ オーストラリア１年留学する miwa先生の 代行です今月末には 行かれるので 今年のJBCでの レッスンは 最後かなぁ。。。いつも ふんわり可愛くて とっても いい匂いで やさしい声の miwa先生また JBCで レッスンしてくださいね～～ところで。。。ひらかたの ご当地ナンバープレート くらわんこくらわんこちゃんは いつもの ふんどし姿...
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2014/05/27
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皆さん こんにちわ♪久々登場 hase です４月から眼科で入院手術の為 レッスンもスタッフ日記も お休み頂いてましたが 先日無事にレッスン復帰することが 出来ました！まだ 暫くコンタクトの使用を禁止されてるのと視力の安定化も時間がかかりますので 不自由ながらも 眼鏡 で登場してます (*^^*)皆さんから たくさん 大丈夫なんですか？無理しないで下さいねなど声をかけて頂き 何時ものアットホームな雰囲気...
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2014/05/26
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こんにちは yocoです姉夫婦と たこ焼きパーティー しました大阪人は必ずしますよね甥っ子も逢っていないうちにたっちしてましたぁなぜか 何か持たないと立たないみたいもうすぐ歩くかなぁーたこ焼きも 美味しくできましたキムチ チーズ 最高においしい甥っ子ちゃんも 離乳食ペロリ日に日に やんちゃになっていきますーこれからの成長が楽しみです...
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2014/05/25
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おはようございます。 山田です。先日の金曜日に娘の高校の体育大会がありました。お天気は曇りで暑すぎずいい感じでした。娘は400メートルリレー（出る人がいない為)、玉入れ、騎馬戦に出場するというので、最初の400メートルリレーを目標に行くことにしました。が、なぜか、その日に限って、トイレが近く（；；）枚方市駅でトイレを済ませ、電車にのっていると友人から、始まりそうとメールが・・・最寄り駅から、急いで向かった...
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2014/05/24
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こんにちは！yukiです！先日、久しぶりに山田池公園に行きましたお天気も良くて、緑が綺麗で、癒されました〜いつも行く度に、もっとここに通ってエネルギーチャージしよう！と思いますでも現実、行けてないですね〜σ(^_^;)私は枚方市民なので、車でピッとすぐ行ける距離なのに日々の生活に追われてる今日この頃ですが、忙しいのは恵まれているからだ！幸せ！と感謝することにします！またマイペースにお散歩に来ることを誓います...
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2014/05/23
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こんにちわmakiです(^_-)-☆jbcのイベントは沢山の方がヨガってくださってとっても楽しかったです～ありがとうございました！！これからもヨガや運動をもっと身近に日常的に楽しんでいただきたいです☆私は今週は京都のスマイルヨガでヨガってきましたよ☆(^_-)-☆京都京阪の四条駅から歩いて7分程健仁寺 両足院 という場所です☆会員さんに今から行ってきます～と言ったらご存知でした～☆書道展もこの場所で行われているようです☆...
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2014/05/22
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こんんちはakemi先日 ダミスさんに ユニフォーム作成していただきました前後ろ着た感じ私たちは 運動を もっと身近に もっと気軽に みなさまへを モットーに 健康づくりフィットネスを目指してがんばります...
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2014/05/21
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おはようございます mikako 昨夜は すご～～い 嵐でしたね～～火曜夜ヨガの 帰りは 風雨が なかなかでした今日も 蒸し暑くなりそうです。。。私事ですが 昨日 右足親指を 痛めてしまいました～～ 今日のレッスンは 入れないな～ 残念 ではでは 気を取り直して。。。9周年で 買ったもの。。。すご～～～く 素敵な 色合いの 手毬でしょそして 磁石になっている 羊毛フェルトの くまちゃんこの 見上げる目と...
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2014/05/20
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おはようございま～～す mikako イベント 無事 終わりました～良い天気に 恵まれ いえいえ 恵まれすぎて スタジオ内も 外も 暑い 熱い 一日でした～！！フリーマーケットや私は とってもきれいな手毬を ゲット！ポップコーンにバームクーヘン美味しかった～～そして 手作り体験の ペーパークラフトトールペイントと 盛りだくさんの イベントでした～皆さん 楽しんで 頂けましたか？？来年は 10周年どんな イ...
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2014/05/19
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こんにちは yocoです友達に二人目の子供が産まれたので逢いに行ってきましたんどこにいるのって思うぐらい静かに寝てましたとゆうか ずっと寝てました少し起きて ニヤッと笑ったりほんと たまらなく可愛い全然泣かなくて お利口さん癒されましたぁお家に帰り 休日の夜ご飯はおつまみばかり今のところ頑張って手料理してまーす友達に結婚のお祝いに お花頂きました私の大好きなガーベラお部屋に飾って癒されますー...
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2014/05/18
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エアロビクスでは、なんと優香先生のダーリンも飛び入りでリードして下さりましたっ)^o^(皆ボルテージアップしてましたっ活気に満ち満ちあふれた感じ!(^^)!小森明日香先生のダンスは大入り満員４０名でスタジオ熱気ムンムン先生のお優しいお人柄と明るさのお陰でスタジオ中がさわやかで明るい雰囲気 何とも言えない オーラに包まれました楽しいって明るいってなんかほんとーに幸せですねー今日も素敵な一日でした有難うございま...
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2014/05/18
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お陰様でJBCは９周年を迎える事となりました本当に皆様の支え有ればこその９年間でした今後ともスタッフ一同全力で皆様の健康と綺麗をサポートします宜しくお願い致しますakemi有難うございます本日も盛況です～～～～～...
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2014/05/17
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こんにちはkumikoです気温差が激しくて、体調管理が難しいですね💦キッズクラスはバタバタですよ💨芸能ファンタジーに向けて、フォーメーションを組んだり、衣装を探したり…親御さん方もなんかソワソワしてます緊張感があるクラスワチャワチャしてるクラスシャイで恥ずかしがり屋のクラス😊向上心抜群のクラス😎落ち着いてるクラスとそれぞれですが、子供たち頑張ってますよー明日はkucoさん、yocoちゃんとミーティングです❤️3人で集ま...
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2014/05/16
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こんにちわmakiです(^_-)-☆週末～☆どこいこ？？と悩んでいらっしゃいますか？？？またまた、グルメレポートになってしまいますが。。。。( ^)o(^ )松井山手のキララ坂に行ってきました～akemi先生の、イタリアンと和食どちらが好み～？にちなんでというわけではありませんが、どちらも大好きです☆というわけで、近場の魅力をお伝えします～☆お店の中～( ^)o(^ )サラダの画像とり忘れ～食べちゃいました☆今日とれた飛び跳ねていたク...
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2014/05/15
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膝炎症により 皆さまに大変ご迷惑をおかけしている インストラクターのakemiです徐々に 炎症もひき レッスンも 強度の低いクラスから 再開させて頂いていますもうしばらく ご迷惑をお掛けしますが 何卒よろしくお願いいたします本当に 申し訳ありません怪我で 今は少々気持ちが落ち込んでいますが 休日は楽しく過ごせましたゴールデンウイークのご馳走akemi氷室の日本料理「心根」お店に入ったらすぐにかまどがあります...
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2014/05/14
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おはようございます またまたmikakoでスミマセン今日の11：10～の ヨガ＆ピラティスは miwa先生の代行レッスンです今月末から オーストラリア留学予定の 可愛いmiwa先生のレッスンレアですので ゴールデンウィークの振替にぜひ ご参加お待ちしておりま～すちなみに 金曜11：10～のヨガも miwa先生の 代行で～～す(*^。^*)いよいよ 今度の日曜は 9周年記念イベント！！駐車場では 手作り市が 開催されます内容は ア...
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2014/05/13
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昨日は 雨で肌寒い。。。今日は28℃まで あがる予定。。。と 毎日 順応するだけでも 大変です。。。mikako 今 パソコンに向かってても 暑い暑い！！今年も 暑くなりそうです。。。5/18（日）9周年 お天気は 曇り時々晴 の予報です手作り市 バームクーヘン試食 ポップコーン無料 そして 無料レッスン10時からの 足・腰すっきり体操が 比較的すいていま～す満員御礼のクラスも出ていますのでお問合せくださ～～いで...
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2014/05/12
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こんにちは yocoですG.W 旦那さんの実家に帰ってたのですがお家の近くに海があります結婚式に使う 写真やムービーを撮ってきました車内で作った花冠これ全部 100均です写真は 全部iPhoneで撮ったんですがすごい綺麗に取れました少しだけ お披露目しちゃいますやっぱ海はいいですねぇー通る人 みんなに笑われましたがとても楽しかったです...
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2014/05/11
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おはようございます。 山田です。５月２日に比叡山延暦寺に行きました。先週お話ししたガーデンムージアﾑ比叡の後、シャトルバスで延暦寺の横川へ横川の入り口横川中堂 と 恵心堂（パワースポット？） そして、東堂へ根本中堂 と 大講堂 各お堂に入ることもできて、巡拝料が全部共通で500円（割引あり）です。とっても。広いし、神聖な雰囲気です。ですが、子供が帰ってくる...
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2014/05/10
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こんにちは！yukiです。新緑が綺麗な時期になりましたね〜。私は新緑の中をお散歩するのが大好きです！さて、4月にお伝えしました新クラスのご案内が枚方広報に掲載されました。こちらでもご案内させて頂きます『やさしいストレッチ』場所 伊加賀スポーツセンター日時 7月3日〜9月11日の毎週木曜（7月24日、8月28日を除く）9:30〜10:30対象 おおむね50歳以上参加費 7000円（全9回分）申込 ハガキ または伊加賀スポーツセンタ...
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2014/05/09
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こんにちわmakiです(^_-)-☆先日、三重県の津市、御殿場海岸に潮干狩りに行ってきました！！ていっても、初心者でよくわからないのでネットで検索、子供もいるし遊び程度とトイレ、シャワー完備駐車場無料、で探したため貝は宝探しのように少ししか取れなかった～( ^)o(^ )でもGWの割にすいすいいけて2時間はんで着きました★砂浜はサラサラの砂でバーベキューもokそんな浜はなかなかありませんよね？帰りも第二名神を通って2時間は...
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2014/05/08
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突然ですが先週ひざを痛めてしまいましたakemiなので今日のエアロビクス担当は、久美先生にお願いしました大変ご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します！ほんとうに申し訳ありませんイントラとして悲しく情けない思いでいっぱいですが、ケガともケガをした自分ともしっかり向き合って今後の成長につなげていきます現在お世話になっている先生（トレーナー）に相談し治療&リハビリ&トレーニング中ですが、エアロビクス以外の...
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2014/05/07
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JBC 今日から やってま～～～す mikako 皆さん 運動不足やわ～～って 言いながら 階段上ってこられます今日は ゴールデンウィークの 振替で 賑わっていま～～す私はというと。。。13歳の ゆずが 腎臓機能が 高齢で弱ってきててずーっと 毛がポサポサだったんですが年のせいだと 思い込んでて。。。でも 腎臓サポートの ご飯に 変えてからなんと！ つやつやに なってきましたごめんね～～ ゆず！！ 調子が悪か...
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2014/05/06
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こんにちわmakiです★火曜日のmikakoさんと交代していただきました金曜日担当makiです(^_-)-☆連休楽しんでいらっしゃいますか～2日間いいお天気でしたね～私は友人とLLビーンに鞄を見に行ってきましたいろんな可愛い色や形～ネットでも買えるけど実物見たさに丸ビルまで来ました★あとは名前を入れてもらうのかどうするかさんざん悩んで。。。。。友人はイニシャルを入れてました★私は、出た～シンプル好き～今回は入れるのをやめま...
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2014/05/05
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こんにちは yocoですみなさま G.W楽しんでますか私は 旦那さんの実家に帰っておりますネイルも涼しげな感じにしましたカワイイ先日 ダウンしておりましたので入籍のお祝いをしましたーお料理も少し頑張りましたケーキも買ったんですが2人だと食べきるのが大変でした別の日は 餃子パーティー上手に作れました今まで料理全然しなくて不安でしたが案外何とかなるもんですね毎回失敗はしてますが 楽しいですいつまで続くかは・・...
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2014/05/04
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おはようございます。 山田です先日、比叡山に行ってきました。樟葉から比叡山1dayチケットを購入して、いざ出発！京阪電車で出町柳駅へ、そこから叡山電鉄に乗り換えて、八瀬比叡山口へ、ケーブルカー、ロープウェイと乗り継いで、比叡山山頂へ。まずは、ガーデンミュージアム比叡へ。チューリップやムスカリ、桜などがまだ咲いていて、とてもきれい！まだ、桜が見ることができるとは思ってなかったので、感激です。バラは、うち...
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2014/05/03
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こんにちはーkumikoです！！ゴールデンウィークですねいい天気で気持ちいいですこの間、ずっと行きたかった台湾に一人で行ってきました✈楽しかったですよー初台湾やったので、初日はビビり気味で夜市をブラブラしてたんですが、笑顔でグイグイいったら案外大丈夫でした足つぼマッサージにコミカルなおっちゃんマッサージ師がいて、「サービス～」言うてグイグイされました笑痛くてギャーギャー言うてましたが、楽しかったです足軽...
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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です！毎日更新 !
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