2008年07月 - JBCフィットネススタジオ長尾駅前スタッフ日記

2008/07/31 未分類

無事　イベント終了☆

本日　盛大にイベント終了出来たこと感謝ですａｋｅｍｉ申し遅れましたが　イベントにて　司会担当させていただいていましたスタジオリーダーの　ａｋｅｍｉです今日一日で　地獄と天国を　味わいました（泣）こんなに　皆さんの暖かさに助けられるなんてＪＢＣは幸せものです今日　参加されていない方は　何のこっちゃ～って感じですよね内緒の内緒ですが・・・・・・・・・・・・・・・・。又いずれブログにかきますねもう　ぶっ...
2008/07/31 未分類

デュークさん当日

おはようございますａｋｅｍｉ遂に来ましたぁ～　3周年記念イベント　当日が・・・おめでとう　万歳万歳　凄いぞ～3年　デューク　サラ家さんが　やって来る～～ＪＢＣはまだまだ　続いていきますよ　愛あるスタジオにしようね～っていっつもスタッフと　話していますさ～てっと　ご飯食べて出勤しよ～っと続きは　イベント終了後　書きますねいってきま～す...
2008/07/30 未分類

明日はいよいよ・・・

mikako です　まだまだと　思っていたら　あっという間に時間が過ぎて・・・　みなさ～ん　明日ですよ～チケット　ちゃんと　忘れず持ってきて　くださいね～そうです！！　明日　いよいよ　あの　シュッシュッが聞けますよ～ワクワクしますね　ドキドキしますね　まだまだか～って思ってたときは　なんともなかったのに　昨夜は寝る前ちょっとドキドキしましたみなさんは　どうですか？？えっそんなにしない？？？いやっそんなこ...
2008/07/29 未分類

♪自分へのご褒美♪

先日予告しました　ご褒美の写真ですａｋｅｍｉ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　超超贅沢な夜でした　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お洒落で　美味しい　ステーキコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ...
2008/07/28 未分類

キッズイベント　無事終了・・・

キッズのイベントが　無事終わりました。大成功と　報告を聞きました。私も　ステージを　見に行きたかったのですが・・・残念ながら　所用で・・・今日　スタッフの　簡単な　打ち上げ　?といっても　ささやかに皆で　美味しい　ケーキで乾杯?話は変わりますが・・・私の秘密・・・公開ご存知と思いますが私・・・コンタクトレンズ着用です最近　メガネ　買いましたイメージは　アンジェラ・アキうわさでは・・・アルプスの少女ハ...
2008/07/27 未分類

♪自分へのご褒美♪予告

私　昨日は　スタジオ　Ｏｏｐｓさんの　舞台を　観るため朝から　枚方市民会館に　行きました　ａｋｅｍｉ本格的で　ストーリー性のある舞台に感激しました代表の　タカさんは　以前　ＪＢＣイベントにも参加して下さいました又ヨガのレッスン　代行で　私も　Ｏｏｐｓ　スタジオに　行かせていただいていますタカさんの　エネルギーはいつも　巨大で学ぶ事いっぱいですこれからも色々教えて頂けたらうれしいな～～　　　　　　　...
2008/07/26 未分類

感動のひと時

子供達　は　すごかった　ａｋｅｍｉ無事　イベント終了しましたこんな感動の場面に　遭遇出来たことって　いったい　誰からのご褒美なんかな～？？？って　真面目に考えていますみんな～～おめでとう　舞台の成功　おめでとうそして　有難う　感動や経験や幸せを　有難う子供達の　ひたむきな瞳に　　大きく心動かされました　　外は快晴　天の川フェスタの一日ＪＢＣのキッズ達の舞台は　枚方市民会館内でした　　　　　　　　　...
2008/07/26 未分類

頑張って！

こんにちは　nori です。今頃ダンスのみんなは・・・おどり終えた頃～きっと、きっと、青春（古い？）の良い一ページが　出来た事でしょう。土曜日クラスのちびっ子達も　第二、第三の発表会に　何れは出場目指して毎週レッスンを楽しんでいますヨ次回　発表会の様子　ブログ　楽しみです。　...
2008/07/25 未分類

キッズリハーサル☆☆☆

枚方～～遠い～～暑い～～でも　楽しかった～～ａｋｅｍｉ子供達　と共に　枚方市民会館　で　明日に向けてのリハーサル私はまず　バスに向かってバス停　まで　歩く段階で　ギブ　しそうな位暑くて子供達は　元気にバス待っていますよ～到着後は　控え室で　まったり　ゆったり　と　おもいきや・・・子供達は　元気に　走りまわり　まくりパワー全開ですぅ～～～髪型にも　力はいってますよぉぉ　超　かわいい～～リハ　が　スタ...
2008/07/25 未分類

　暑い～熱い～

　ｈａｓｅです　出る言葉といえば・・・暑いですねしかない　梅雨が明けてから　夕立さえない今日この頃　ホンマ殺人的暑さのなかにもかかわらず、毎日　ＪＢＣに起こし頂き　　　ありがとうございます　私も　先日３連休の真ん中日　研修で　ﾎﾞｰﾙ講習会に行ってきましたぁ　朝も早くから　灼熱の太陽　ギラギラ　休日なのに電車も満員　駅を出たら・・・会場探して　日傘をさし　日陰を選んで歩きました　オオオオ～～あったぁ～...
2008/07/24 未分類

明日は・・・

キッズ　ヒップホップ　イベントのリハーサルａｋｅｍｉ頑張っている　子供たち　と　一緒に　枚方市民会館へ・・・暑さに負けず　スタッフも　フォロー　頑張りますよぉ～～昨夜の練習　を................. 　　　　　　　　　　　　　　　　明日　明後日に向けて本日スタッフは　会議しました皆で　JBCのご飯食べましたぁ～～～　　　　　　　　　　　　　　　カレーライス　　　　　　　　　　　　　　　　...
2008/07/23 未分類

夏休みですね

　いよいよ　主婦にとっては　魔の　夏休みですね　mikako です今年の８月は　休会の会員さまが　多いです～　休会中も　1レッスン　１時間　800円（会員さま限定）で　参加出来るので　良かったら来てくださいね　さてさて　昨日は　私の○回目の　お誕生日　でした　お昼休みには　cieko先生から　ケーキの差し入れ　　HAPPY～うれし～です　感激です　これからも　JBCに　人生　捧げちゃいますまたまた　写真撮り忘れて　バクバ...
2008/07/22 未分類

マイブーム

夏だ～光だ～太陽だ～　ａｋｅｍｉみなさん～暑い中　日々の運動ご苦労様ですいずれ　血とナリ　肉とナリ　美に繋がりますよ～「継続は力なり」　　　　ですよね　　ところで夏は　素足になることが　多いので　私　キラキラしてみましたａｋｅｍｉ足　　　　　　　　　　会員さん手　　　　素敵でしょ！？　　　　　　　　　　ａｋｅｍｉ手　　　　　　　　　　爪短くて　キラキラだから　じゃまにならないし　ルンルンです先日　...
2008/07/21 未分類

のんびりぃ～～！ラッキィ～～！

chiekoですあつ～～い！！ですね私・・・久々の連休です!一日目の２０日は何処にも行かない家に引きこもろぅ～～～～硬く　心に　決めておりました。でも、冷蔵庫の食材が乏しい買い物に　行くのもねぇ～～暑いやんぴんぽ～～んだれ宅急便でした届いたのは　お中元ありがたい　とってぇ～～も美味しそうな　ステーキ肉どんだけぇ～～大きいか?美味しく　いただいてゆっくりのんびりラッキ～～連休一日めでした...
2008/07/20 未分類

美味しいってハッピー

有り難うございますａｋｅｍｉイントラ　ｈａｓｅ　の　差し入れ　スイカ　すうごぉ～く　すうごぉ～く甘いぃぃスイカの柄　が　シマシマでなくて　無地なんです！！　笑　　　　　　　　　　　　　撮影前に　　　ちょこっとたべちゃいましたスイカ　大好きなんですよね～何だか　元気になる味します珍しい　卵にも出会いました　　　　　　　　　　　仲良しですよね！！しっかり寄り添っている感じが　いいわ～～でわぁ　スタッフ...
2008/07/19 未分類

すごい！！！

こんにちはＪＢＣでは　なじみの　薄ぅ～いnori です。今日は　すご～い　フォーカス　の　ご紹介です。奈良に　　行った時の出来事～信号は　青　なのに、何故か車　が進まない渋滞の原因は　なっ、なんと　しか　さんの　大移動　夕方だったので、一応、横断歩道を渡って寝床？らしき場所への移動らしくその数が半端じゃないここが曲がり角そこを曲がると・・・またまた　しか　しか　しか　の道～　お～い　何処まで続く～思わ...
2008/07/18 未分類

縁の下の力もちスタッフ・・・？

　hase です　昨日の　ピカピカ　お話に乗っかって・・・　ｽﾀｼﾞｵの　床がﾋﾟｶﾋﾟｶになったワックスがけに　健闘してくれたスタッフ　フロント業務で皆さんにお馴染みの　佐藤スタッフ&森田スタッフ（mikako ）です　いつもいつも　会員の皆さんが　ＪＢＣに気持ちよく、お越し頂けるよう掃除に、快適に過ごせる工夫など　　そして、ｲﾝﾄﾗが　仕事に専念できるよう様々な　サポートをしてくれてます　本当に　いつもありが...
2008/07/17 未分類

　ピカピカの床・・・心もピカピカ

chieko ですご存知でしたか?スタジオの変化に・・・先週　土曜日　PM５：００～スタッフが集まって　床のワックスがけおかげで　床は　ピッカピカ暑いさなか　汗だくでちなみに　私は　他の仕事で　不参加すみませんスタッフの皆さん　ありがとうございました床がピカピカになれば心もピカピカバランスボールが水の上にあるみたい！！（自画自賛）ソフトジムも　美し～さぁ　デュークさんがやってくるまであと　2週間　心も身体も...
2008/07/16 未分類

JBCのエコライフ実践中

朝　蝉の声が　うるさくなってきましたね　スタッフの　mikako です最近　JBCが　急に暗くなってませんか？？？貧乏くさくなってませんか？？？すみません　　あまりに　暑い　ので　スタッフ一同　　で　知恵を絞りあいエコ　を実践してみています　遮光カーテン　も　手作りです　少し　涼しく感じますが　ちょっと暗くなっちゃいました　ペンキぬりたて　ではありません２階のクーラーの風　が　一階に　降りていかないように...
2008/07/15 未分類

テニスの試合

お疲れさま～ですａｋｅｍｉ週末　私（ａｋｅｍｉ）は美しい夏空のもと　テニスの試合に出場しました　　　　　　　　　　　美しい空なんですが　ほんまに　暑かったぁ　試合も白熱しましたが　気温も半端でない高さ・・・準決勝は　バテバテで　私もペアーも足　動かないぃ～足に乳酸たまりまくりで　重い重い～～完璧　走り負けました　と　言うことで　結果は３位に終わり　　　賞金は２０００円残念優勝ペアーは　沢山賞金もら...
2008/07/14 未分類

秘密公開

chiekoですちょっとした　秘密公開・・・お出かけから　帰ってきた　私です。このピンクのシャツ　浅田真央ちゃんが　着ていたのと　同じ形だとか・・・ちょっと　年齢差ありすぎ???まっ　　いいかぁ～～開き直って　着ています。最近　こんなご意見を　いただきます。髪が長く　なってきたね前の短いのが　いいよ！今の方が　いいんじゃない?ちなみに　昨年の夏は　こんな感じまだ　肩まで・・・ここは何処？昨年　訪れた　アメリ...
2008/07/13 未分類

若いって。。。

こんにちはａｋｅｍｉ最近　いっつも考えることは若いって　どういうことなのかなーっ?て・・・まずは　考えが　前向き　心が　軽やか及び素直　体は・・・？？？やっぱり柔軟で　インナーマッスル　あって　姿勢もキレイでシャープ　後　動きにキレがある感じかなぁぁ～(笑）　もちろん！肌にはハリが・・・ちなみに　私が　最近リンパマッサージーで　お気に入りの　ゴットハンドの藤田さんでも悲しい事に　旦那様の都合で　来月...
2008/07/12 未分類

こんにちはnori です。以前にも紹介させて頂いた　キッズクラス　の様子が地元情報誌の　　まみたん　　８月号　に載りました設置場所はスーパーや薬局店、ＪＢＣの一階にも置いております。ご自由にお持ち帰り下さいませ。会員様のご紹介もありありぃ～お陰さまさまで　新しいお友達がたくさん　増えました。みんな仲良くよ～く　遊んでいます。暑い暑い　夏～子供達が楽しみにしている　夏休みはもうすぐ　そこまで来ています。...
2008/07/11 未分類

新作　ﾀﾞﾝｽｩ～

ん　ん　ん・・・踏ん張っても出てこない　　　て　じゃないですよ新しいダンスのフリを考えてますある朝突然　天から降ってきた　akemi用語て　ならないかなぁ～～神様　この曲で創りたいとﾒﾛﾃﾞｨにピカリンとくる時このフリのﾎﾟｰｽﾞを入れたい　とフリを思いつく時と・・・さまざまですがこのフリの次ｺﾚのステップは難しい？　ｲﾔこうきたらｺﾚを入れたくなるよ・・と　こだわりにこだわりぬいたり　　エ～イこれでいいや　ｱﾊﾊﾊ　イ...
2008/07/10 未分類

エアロビクスを始めて・・・

私　習い事しては　辞めてを繰り返してたのにJBCで　運動がこんなに　続いているとは・・・自分でも　感心するわ!!会員の皆様から　こんな言葉を　よく耳にします。私（chieko)も　自分自身を　振り返って長く　続けてきたなぁ～我ながら　アッパレ!!エアロビクスに出会ったのは　２０年前！ダンスが　苦手だった私・・・無料体験だからと　連れて行かれて・・・入会など　するつもりもなく・・・はまってしまいましたぁ～～～踊れ...
2008/07/09 未分類

箱入り猫

7月に入ったと思ったら　いつの間にやら　もう　9日先日の　七夕には　☆に願い　をかけましたか？　意外と　七夕の短冊に書いた願いは　かないますうそじゃありませんよ～　ではでは　スタッフのmikako です何回か　スタッフ日記に登場してくださってる　フリー会員の　北脇さんなんと　彼女は1年に8ヶ月間　交換留学生の受け入れ　を　しておられるそうなんですそしてもちろん彼女も　英語はペラペラ　　英語の講師をしていたこ...
2008/07/08 未分類

痛い体験

こんにちは今朝は　すっごい　雷でしたねびっくりして起きちゃいましたぁ地響きが　ゴーってなって　きょわぁいなんだか　最近へんてこな気候ですね！！皆さん！！くれぐれも　体調管理　怠らないで　元気にJBCに来てくださいねところで　私　この頃　痛い体験します（笑）先日も　テニスで　至近距離からの　スマッシュが　お腹に（胃の辺り）に直撃して　一瞬息も出来ないくらいいたかった～～～（泣）お腹マッカッカになりまし...
2008/07/07 未分類

暑い夏ほどがんばりましょ～～う！

ふぅ～～！　あつい！　あつい！　あつい！スタジオまで　到着したら　第一声が　あつい！「とにかく、ＪＢＣに来るまでが　たいへん！スタジオまできたら　運動する気になるんやけど・・・」(会員さん談）続けることが　凄く　たいへんですよね。夏は　気温が　高いため　体温を上げるための　エネルギーを　あまり必要としないので太りやすくなるんだそうで・・・この夏こそ休まず　通って　シェイプアップを　目指しましょう!!1...
2008/07/06 未分類

りんくうタウン～～

行ってきましたぁぁ久しぶりに（半年振り位）　ヨガもテニスも　お休みにしてバーゲン　バーゲン　るんるんるん～やっぱ　お買い物は　楽しいですお店ごと　買いしめたい気持ちになりますねぇ（笑）　3時間位　歩いて　グルグルお店まわっても　もっとぉもっとぉ観ていたいでも　さすがに　ちと疲れたので一休みして　ランチタイムに・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラン...
2008/07/05 未分類

暑い・・・

こんにちはnori です。ここ数日、殺人的　　な　暑さ　　ですね・・・インドア　もやしっ子　の私は　体に　悪い悪い　と思いながらも　ついつい　クーラー　ガンガン　　のお部屋にこもってしまいます。こんな、お外　大嫌い　　の私でも大好きなテニスをする時は屋外に出れちゃうんですよね。ＪＢＣ会員の皆様が　ついつい、ＪＢＣ　に足を運んで～しまわれるみたいにぃ本日　土曜日は　私 nori が担当させて頂いているキッズ　...

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です！毎日更新 !

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