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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記
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マルシェ♪
こんにちは…☔振り出しましたね hase先週金曜は恐ろしい程に 大雨でした翌日 土日は 爽やかな陽射しと風でお出かけ日和になりました。日曜は 松井山手ブランチで開催されたマルシェに 行ってきました☺️孫ちゃんと過ごす休日プログラム…近場で安全で大混雑にならなくて大人も少し楽しめて 幼児に遊ばせてあげられる イベント🎪助かります。また 手頃なイベント情報あったら教えて下さい🥰夏は 王仁公園プール デビューかな...
2023
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06
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未分類
夏はもうすぐ
おはようございます mikako先週金曜日は なかなかの雨でしたね裏の川も なかなかの濁流でした6/2(金)お休みされた場合 振替は無料で期限なしですよろしくお願いいたしますそれにしても 暑い暑い夏が やってきそうですね先週咲きかけてた百合今週は もう満開大雨にも 大風にも 負けず純白の白百合です6月 で いよいよ 今年も中盤蒸し暑い夏を 乗り切りましょうそうそう 今年は 近くの 王仁公園のプール開くらしい...
2023
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05
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31
未分類
28歳になりました!
皆様こんにちは!はるかです。5/5で28歳になりました!今年はジビエ料理のレストランでお祝いしてもらいました✨東京に行った時もプレゼントを色んな方から頂いたりして、沢山祝ってもらいました!28歳の抱負は、「何事もやってみてみる!」かな?(笑)やってみないと分からない事が多いので、とりあえずチャレンジして自分にとっていい事は取り入れて合わなかった事はそれを元に活かしていくように出来たらなあと思います☆28歳も全...
2023
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05
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未分類
喉ケア♪
こんにちは…近畿も梅雨入りしたそうで季節の変わりめと言いますか? 気圧不調ハッキリ快調と言えない haseです前回書きました 咳はようやくマシにはなってきてますが先週末突然 声枯れで発声し辛くなりレッスン中にも ご迷惑心配かけました🙇喉ケアスプレーや飴水分頻繁補給につとめ仕事以外では声帯を休めてます😅 ミント系や炭酸系が喉や気道に気持ち良いけど辛い刺激物や🍻酒は避けた方が良いでしょう…アイス 🥤🍦も 美味...
2023
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未分類
雨が多いです
5月も 終わりですね mikako今週は 台風の影響か 雨が多いですねJBCも 蒸し暑くて タイヘンマスク自由化で どっちでもいいって言われると3年 付け続けたマスクが 妙に 息苦しい気がしますマスク売ってる店も 少なくなってきましたね高いマスクは 売ってるんですが。。。今年も ユリの花 咲きました桜と同じで 咲くのは ほんとうに 短い間ですがとても綺麗です枚方で 初めて住んだ家は たくさんの木が植わってい...
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